禿頂是很多中年男性的煩惱，導致禿頂?shù)囊蛩睾芏�，專家提醒，不正確的洗頭方式可以給男性帶來滅頂之災，那么男性該如何健康正確的清洗頭發(fā)呢?

【如何正確洗頭】

專家指出，錯誤的洗發(fā)方法以及選擇了錯誤的洗發(fā)產(chǎn)品，都會直接損害你的秀發(fā)。從水溫到手勢再到產(chǎn)品選擇，正確的學習就對了!

1、首先要把頭發(fā)充分沖濕，頭發(fā)從外到里一直到頭皮是否濕潤，決定了頭發(fā)是否能洗干凈。

2、將洗發(fā)液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手溫將洗發(fā)液溶解，以便頭發(fā)能更好地吸收。

3、用搓揉過洗發(fā)液的手從兩鬢插入頭發(fā)，搓揉出更多泡泡，然后慢慢向頭頂搓揉。

4、從頭頂開始向后腦勺發(fā)跡處徹底清洗。手勢可以以大幅度轉動為主，這樣還能起到加強頭皮血液循環(huán)的作用。

5、利用豐富的泡沫對頭皮進行按摩和清潔，從下往上地打圈按摩頭皮，這樣還可以讓臉部肌膚變得緊致。

6、按摩完畢，沖洗也很重要，要一邊注意洗發(fā)液殘留，一邊用水清洗，頭朝上或者朝下都可以，但是要注意耳后、發(fā)際線以及太陽穴沖干凈。

7、接著涂抹發(fā)膜，從受損的兩側發(fā)梢開始涂抹。注意不要涂抹在頭皮上，也不要來回搓，這個和涂臉部精華一樣由下而上，發(fā)膜也應該要逆著毛鱗片生長的方向由下而上涂抹，這樣才能起到滲透的作用。

以上為男性介紹了正確的洗頭發(fā)的方法，你記住了么？想不被帶上“禿頂”的稱號，就要堅持以上洗發(fā)原則。