扁平足是常見(jiàn)的疾病，但是其癥狀并不明顯，也不會(huì)影響日常生活，所以很多人忽視了扁平足的治療。專家介紹，多數(shù)到青中年或比較肥胖才會(huì)有癥狀，表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠(yuǎn)路乏力等。那么扁平足該如何治療呢?

一、早期采用體療法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾運(yùn)動(dòng)。

二、理療、按摩、加強(qiáng)足內(nèi)、外肌鍛煉，穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。

三、可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴(yán)重或非手術(shù)治療無(wú)效者可采用各種外科手術(shù)治療。

四、可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋，將鞋跟內(nèi)側(cè)墊高，使負(fù)重線向外移，以此預(yù)防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內(nèi)側(cè)楔形墊高(0.3~0.5cm)，目的是使后腳內(nèi)翻。

五、病人年齡大于10歲者，則是手術(shù)治療的適應(yīng)證。手術(shù)治療方法有肌腱移位、韌帶緊縮等軟組織手術(shù)，也有跗間關(guān)節(jié)融合，三關(guān)節(jié)固定和跗骨截骨等骨性手術(shù)，單純軟組織手術(shù)、單個(gè)跗間關(guān)節(jié)融合術(shù)因療效不好，已經(jīng)不再采用。目前多傾向于軟組織和骨性手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用，這樣效果明顯提高。