肩周炎是很多人都知道的疾病之一，肩周炎的治療非常的難，因為它比較反復(fù)發(fā)作，很多的人在天氣變更的時候犯病，那么如何治療肩周炎呢？不妨試試中醫(yī)針灸方法。

如何針灸治療肩周炎

二間穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎

取穴：取右側(cè)二間穴，直刺0.3寸，小幅度捻轉(zhuǎn)，留針30分鐘，每日1次，5次治療諸癥消失，隨訪1年未復(fù)發(fā)。

按：手陽明經(jīng)筋結(jié)于肩髃部，其分支懸繞肩胛部，夾脊柱，二間穴為手陽明大腸經(jīng)滎穴，能行陽明經(jīng)經(jīng)氣，對本經(jīng)經(jīng)筋病癥有較好的療效。

頸中穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎

取穴：“頸中”位于天鼎穴外斜下1寸，即胸鎖乳突肌鎖骨頭后緣，其深部為臂叢神經(jīng)所在，患者取正坐位，頭后仰歪向健側(cè)，取患側(cè)“頸中”穴，用1.5寸32號毫針常規(guī)消毒后進(jìn)針1寸左右，不可過深，然后針尖指向大椎穴方向，施以雀啄手法，以患側(cè)上肢抽動2~3次為度，患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效，不留針。針刺要注意避免傷神經(jīng)。

按：肩周炎好發(fā)于50歲左右，故又名“五十肩”，多病情頑固，纏綿難愈，尤以婦女多見。常規(guī)針刺多選肩關(guān)節(jié)局部穴，針感局限于“病灶”周圍。筆者自創(chuàng)“頸中”穴可通經(jīng)氣，利關(guān)節(jié)，活血化瘀，除濕祛痹，多數(shù)患者針刺后可見手心汗出，本穴針感強(qiáng)，療效高，且取穴少，病人易于接受。

條口穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎

取穴：條口透承山，取患側(cè)，采用26號3-4寸毫針，刺入條口，針尖透向承山，得氣后施捻轉(zhuǎn)之瀉法(強(qiáng)刺激)，使針感放射到肩部，針感有酸麻脹熱，留針15分鐘而愈。

陽陵泉穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎

取穴：陽陵泉穴，進(jìn)針2寸，提插捻轉(zhuǎn)，手法強(qiáng)刺激，同時令患者活動患肢，10分鐘后頓覺肩部輕松，上舉、外展功能恢復(fù)正常。

中平穴治療肩關(guān)節(jié)周圍炎

取穴：左側(cè)中平穴。患者取坐位，局部常規(guī)消毒，采用28號毫針3寸1根，行直刺法，病人感到針感閃電式傳至大腳趾，疼痛立即緩解，令其活動患肢，上舉達(dá)170°，外展達(dá)70°。

肩周炎的其它保健治療方法

拔罐火

拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。拔罐之后要活動肩部，否則反而不利于治療。隔天治療一次即可。

藥浴浸泡

常規(guī)的一些中藥先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸后取汁趁熱熏洗患側(cè)肩部處，冷則加熱再熏洗，藥浴能祛風(fēng)除濕通絡(luò)，溫經(jīng)散寒，活血化淤，且有較強(qiáng)的止痛作用。

仰泳法

兩條胳膊像仰泳一樣輪換向后劃動(為保持平衡可倒退著走)，每天1—2次。剛開始可能肩膀會比較痛，因此可將每次運(yùn)動的時間控制在5—10分鐘，之后再慢慢增加。

熱敷法

每天在家用熱毛巾，在患側(cè)敷上20分鐘，敷后疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害，可以熱敷20分鐘后，再冷敷20分鐘，交替進(jìn)行。

通過介紹，我們知道了如何治療肩周炎，針灸方法非常的有效，但是還是需要日常的熱敷，多運(yùn)動也是治療肩周炎的方法之一。