生氣傷心又傷肝 按摩幫你來(lái)消氣
俗話說(shuō)，氣大傷身。生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到各種不順心的事情，會(huì)影響到我們的心情，生氣也是常有的事情。生氣不僅會(huì)影響到心情，也會(huì)影響到身體的健康。那么我們?cè)撊绾伪M快的消氣呢？下面我們就為大家介紹消氣的穴位按摩法！
生氣傷身的五大特點(diǎn)
1、傷心
生氣時(shí)，會(huì)令心跳加快，血壓升高，尤其是患有心腦血管疾病的人，生氣容易使病情加劇。
2、傷胃
中醫(yī)認(rèn)為，郁怒則傷肝，“肝木橫逆則克脾土”，使脾胃受傷，引發(fā)胸腹脹滿、疼痛、食欲不振、消化不良等癥狀。有調(diào)查顯示，約50%的胃病與生氣有關(guān)。
3、傷肺
生氣易引起呼吸急促，過(guò)度換氣，肺泡不停擴(kuò)張，得不到放松，有害肺部健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)哮喘等病癥。
4、傷肝
生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒、氣滯血淤。
5、傷皮膚
生氣時(shí)，大腦血液中增加的毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，出現(xiàn)色斑。
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