每天看電視超過7小時的老人，喪失記憶力的比率是看電視少于7小時老年人的1倍。看電視越多記憶力越不好。

　　有關專家分析，久看電視導致記憶力衰退的兩種可能原因：一是人長時間坐在電視機前，卻根本心不在焉，完全沒動腦，使腦部功能逐步退化。二是現(xiàn)今的電視節(jié)目過多地充斥了打斗、刺激場面，看多了易使腦部額葉血流量減少，影響腦部認知和執(zhí)行等功能。

　　研究人員又發(fā)現(xiàn)，同樣是面對電子屏幕，經(jīng)常打電腦、玩電游，以及讀書、下棋、做陶藝等手工，卻能減緩老年人記憶力下降。專家認為，觀看過程是否動腦，是記憶流失快慢的關鍵。

　　醫(yī)學專家建議，老年人每天看電視不應超過3小時，尤其是患心腦血管病的老年人不宜久看電視。