老人愛(ài)嘮叨可提高記憶力延長(zhǎng)壽命
李奶奶已經(jīng)80多歲了,身子挺硬朗的,精神也很好,可是家里人都怕了她,因?yàn)槔钅棠烫珢?ài)嘮叨了。老人愛(ài)嘮叨在家庭中是常見(jiàn)的現(xiàn)象,其基本特征是:本來(lái)幾句話就可以講清楚的事,硬要反反復(fù)復(fù)地說(shuō),沒(méi)完沒(méi)了,深怕人家沒(méi)聽(tīng)懂;要么就是沒(méi)話找話,雞毛蒜皮,即興發(fā)揮。但是,老人愛(ài)嘮叨未必就是病態(tài),只有變得動(dòng)作遲鈍、經(jīng)常不說(shuō)話時(shí),才值得警惕。研究發(fā)現(xiàn),嘮叨并不是壞事,在某種程度上,它可幫助老人提高記憶力,并延長(zhǎng)壽命。老人愛(ài)嘮叨是因?yàn)樗麄儤?lè)意與人交流,這會(huì)使他們更容易適應(yīng)老年生活。而言語(yǔ)正是提高記憶力、釋放心理壓力的不可缺少的因素。
北京大學(xué)老齡問(wèn)題研究中心研究員姜德珍表示,愛(ài)嘮叨說(shuō)明老人們對(duì)生活的敏感性高,動(dòng)腦子的機(jī)會(huì)也多。嘮叨還能讓人少生病。老人愛(ài)嘮叨大多是因?yàn)楣陋?dú)。白天年輕人不在家,有老伴的就跟老伴一直嘮叨。要是已經(jīng)是孤身一人的,只有等年輕人回家后,才能對(duì)他們嘮叨。所以,人們退休后應(yīng)該從提高文化修養(yǎng)或培養(yǎng)一點(diǎn)小愛(ài)好情趣做起,以轉(zhuǎn)移這種孤獨(dú)。
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