老人對常見氣味分辨力下降或?yàn)樗劳稣髡?/h3>
科學(xué)家們研究了超過1000名年老的人,這些人既沒有生病也沒有癡呆。他們讓這些老人聞12種常見的味道,根據(jù)他們分辨出的味道的多少打分,聞出來的越多,分?jǐn)?shù)越高。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,那些分?jǐn)?shù)低的人在下一年死亡的概率遠(yuǎn)高于那些分?jǐn)?shù)高的人。
根據(jù)化學(xué)期刊Chemical Senses (化學(xué)感覺)的報(bào)道,科學(xué)家們的研究結(jié)果如下:
嗅覺得分按照分辨正確的氣味數(shù)量從0到12(平均值=9,標(biāo)準(zhǔn)差=2.2)初步分析的結(jié)果顯示,每正確分辨出多一種氣味,死亡的概率就會(huì)減少大概6%(危險(xiǎn)比=0.94,95%可信區(qū)間:0.90,0.98)因此,低得分(6,10個(gè)百分比)的死亡風(fēng)險(xiǎn)比高得分(11,90個(gè)百分比)大概高36%。該協(xié)會(huì)隨后對受控的命名能力,殘疾,心腦血管疾病,休閑活動(dòng),抑郁癥狀,E基因型的載脂蛋白持續(xù)進(jìn)行了進(jìn)一步的分析。研究結(jié)果顯示:上了年紀(jì)之后失去對常見氣味的辨別能力和死亡的概率提高是有關(guān)聯(lián)的。
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對中老年人的8條飲食建議
中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復(fù)發(fā)作就會(huì)對健康產(chǎn)生影響,根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求,歸納出以下9項(xiàng)適用中
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老年人保健常識(shí)
上了年紀(jì)之后,身體的各項(xiàng)機(jī)能都開始衰老,這時(shí)做好保健尤為重要。 合理膳食是基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)生活中,關(guān)乎老年人健康長
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老年人跳舞健身需方法適當(dāng),否則將適得其反
目前國內(nèi)疫情得到有效控制,外出活動(dòng)的人也越來越多了,廣場上,公園里的老人們又開始跳舞鍛煉,跳舞是一種很好的健身方法,不像
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老人延年益壽需做養(yǎng)精、健腦、養(yǎng)神的活動(dòng)
根據(jù)中醫(yī)保健專家的建議,老年人多參加運(yùn)動(dòng)是延年益壽的最好方法之一。運(yùn)動(dòng)也分很多種,而老年人由于身體的原因不太適合比較劇烈
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老人如何養(yǎng)生 可以試著這么做
在我們的身邊有很多的老年人并不知道應(yīng)該如何正確的養(yǎng)生才是最好的老年人,養(yǎng)生的話給我們的身體帶來非常好的效果,給我們的生命
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