這六類老人適合做按摩
哪些老人適合做按摩呢?按摩是被動(dòng)性的刺激療法,對(duì)很多老年性疾病都適用。中醫(yī)稱體質(zhì)虛弱、重病后康復(fù)期的老年病人尤宜采用按摩療法。以下這六類患病老人更適合做按摩治療:
感冒
老年人通過按摩不但可以治療較輕的感冒,還能增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體免疫力、增強(qiáng)抗病能力,從而預(yù)防感冒。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
按摩可促進(jìn)全身血液循環(huán),提高各器官的功能;同時(shí)可預(yù)防關(guān)節(jié)的粘連、攣縮和強(qiáng)直,使關(guān)節(jié)活動(dòng)有不同程度的恢復(fù)。
高血壓
按摩可以調(diào)節(jié)大腦和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,使血管舒張、血壓下降。患高血壓的老年人在每次按摩后,多數(shù)人的血壓都有不同程度下降。而且按摩不僅能降壓,還能改善癥狀,如患者在按摩后會(huì)覺得頭痛、頭暈明顯減輕。
高血壓
按摩可以調(diào)節(jié)大腦和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,使血管舒張、血壓下降。患高血壓的老年人在每次按摩后,多數(shù)人的血壓都有不同程度下降。而且按摩不僅能降壓,還能改善癥狀,如患者在按摩后會(huì)覺得頭痛、頭暈明顯減輕。
偏癱
按摩對(duì)腦血栓形成的療效較為顯著,對(duì)腦溢血造成的偏癱也有效。按摩能增進(jìn)腦部血液供應(yīng),有利于腦部水腫的吸收;同時(shí)可緩解肢體痙攣,有利于運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。但腦栓塞造成的偏癱一般不宜應(yīng)用按摩治療。
除上述疾病外,還有很多老年人易發(fā)的疾病可以用按摩治療。而且很多按摩方法也都是老年人可以自我進(jìn)行的,很有利于健康恢復(fù)。
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