一些老年人退休之后把打麻將作為主要消遣。眼科專家說，長期打麻將會使老年人患上多種眼病。打麻將時，人的精神集中，長期用眼、情緒激動，容易使眼壓瞬間升高，使視神經(jīng)受壓受損，嚴(yán)重者導(dǎo)致青光眼。

熬夜玩麻將險些致盲

錢老太對麻將總是愛不釋手，但是平常要照顧才出生三個月的孫子，她不得已忍了好幾個月的手癢，上個禮拜兒子兒媳放了大假，兩人帶著孩子回了娘家，這一走就是兩個禮拜，錢老太難得清閑，手癢又發(fā)作了，邀上老牌友上門熱鬧開場。誰料到開場不夠3小時，錢老太發(fā)現(xiàn)自己可能久未熬夜眼睛有點“累”了，有點眼蒙朧的她心想可能只是眼睛累了不礙事。接下來的2小時內(nèi)，錢老太的眼睛越來越朦，她這才叫牌友趕緊陪她去醫(yī)院。

醫(yī)生告訴差點就失明的錢老太，她是由于血管改變而導(dǎo)致的一系列視網(wǎng)膜中央動脈栓塞造成的視力急劇下降，這是老年人第一危急的眼病，此病容易發(fā)生在嚴(yán)重動脈硬化、明顯高血脂、高血壓控制不理想的病人身上。由于其發(fā)展迅速，很多老人沒有意識到嚴(yán)重性，到無法挽回時才看醫(yī)生，結(jié)果視網(wǎng)膜營養(yǎng)供應(yīng)停止、最終因錯過最佳救治時間而導(dǎo)致失明。

青光眼易誤為感冒發(fā)燒

長時間打麻將，會導(dǎo)致長期精神集中、長期用眼、情緒激動，除了容易患上干眼癥外，還容易使眼壓瞬間升高，導(dǎo)致玻璃體出血，使視神經(jīng)受壓受損，造成青光眼。

老年人的青光眼大多是原發(fā)性閉角型青光眼，這多發(fā)在情緒不定、脾氣不好、容易精神緊張的50歲以上的老年人身上。一些白內(nèi)障患者也容易在白內(nèi)障發(fā)展到膨脹(晶狀體膨脹)期時出現(xiàn)，其發(fā)病率僅居白內(nèi)障之后。

專家提醒老年人，一些不好的作息習(xí)慣會令身體疲勞、休息不足，此時最容易使眼壓升高，尤其是白內(nèi)障患者，更要注意休息避免情緒激動。

老年人時間充裕，但不能把打麻將作為主要消遣方式。早起空氣新鮮，可以外出晨練，上街買買菜，到健身區(qū)做一下健身，這些都對身體有很大好處。即使打麻將的時候老年人也要多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛，扭扭脖子，這些小動作對健康有很好效果。