春季三四月份是心腦血管病的高發(fā)季節(jié)，季節(jié)轉(zhuǎn)換，冷空氣活動(dòng)頻繁會(huì)誘發(fā)心腦血管病，嚴(yán)重者可發(fā)生猝死現(xiàn)象。家有老人的一定要注意了，天氣寒冷，老人須防猝死。

急救猝死重在黃金4分鐘。每耽誤一分鐘，病人的生存充滿就會(huì)有很大降低，死亡率就會(huì)直線上升。所以，急救最重要的方法，就是急救生存鏈。即早期通路、早期徒手心肺復(fù)蘇、早期心電除顫、早期高級(jí)心肺復(fù)蘇。前三個(gè)環(huán)節(jié)都是在醫(yī)院以外現(xiàn)場(chǎng)完成的，醫(yī)生在醫(yī)院里只能完成最后一個(gè)環(huán)節(jié)的急救。及時(shí)有效地給患者實(shí)施就地心肺復(fù)蘇術(shù)搶救為挽救患者的生命奠定了良好的基礎(chǔ)�；颊邠尵瘸晒β示透�。

中醫(yī)云：“春來不可背寒，寒則傷肺”。老年人尤其要注意防寒，防寒保暖。隨天氣變化和體制情況適時(shí)增減衣服。為減少心血管刺激，應(yīng)戒煙、少飲酒、多喝水，不食辛辣厚味的食品，保持良好的生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠和休息，減輕壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，以提高機(jī)體的抗病能力。患有冠心病或高血壓的老人，平時(shí)要注意飲食和服藥，對(duì)預(yù)防猝死的發(fā)生很有幫助。

看了以上介紹你是不是心里一驚，寒冷的天氣居然會(huì)增加老人猝死的機(jī)率，這充滿希望的春季對(duì)心腦血管病患者并不是一個(gè)好季節(jié)，心腦血管病平時(shí)一定要注意保暖，隨時(shí)增減衣物。天氣晴朗時(shí)要多外出活動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力，減少疾病侵襲。