老人應(yīng)該如何預(yù)防青光眼?
青光眼是一種嚴(yán)重危害人類健康的常見眼病,老年人多發(fā),那么老人應(yīng)該如何預(yù)防青光眼?
青光眼分急性和慢性兩種。前者常伴有眼脹、頭痛、視物模糊,看燈時(shí)周圍有紅綠圈,多在勞累、暗處停留過久時(shí)出現(xiàn)癥狀。后者在發(fā)病早期,經(jīng)常沒有癥狀。有研究表明,九成慢性青光眼患者早期不知道患病,也沒有進(jìn)行任何治療。
眼壓升高是青光眼的主要危險(xiǎn)因素。一般將10mmHg—21mmHg的眼壓視為正常眼壓。但每個(gè)人對眼壓的耐受能力不同。有些人超過21mmHg了,卻沒有視神經(jīng)及視野損害,就不能確診為青光眼,醫(yī)生會(huì)建議其定期隨訪。有少部分人的眼壓沒到21mmHg,但因?yàn)槟褪苣芰Σ,視神?jīng)和視野已經(jīng)受損了,就可以診斷為“正常眼壓性青光眼”。
年輕人也可能患青光眼。在百姓中,流傳著很多關(guān)于青光眼的誤解。比如,有人認(rèn)為視力下降、視物模糊,是青光眼的“必要”條件。事實(shí)上,很多患者在病情晚期,中心視力還能達(dá)到0.8—1.0,但視野已經(jīng)明顯縮小。還有人說青光眼是“老年病”,小孩不會(huì)有。但臨床上有一種與先天發(fā)育相關(guān)的青光眼,危害性極大。如果新生兒或嬰幼兒的眼球看上去比正常孩子大,經(jīng)常出現(xiàn)畏光、流淚,以及在戶外不愛睜眼等,應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。青少年近視,眼鏡度數(shù)不斷加深,往往一副眼鏡戴不了兩三個(gè)月便覺得不清楚,這也可能是青光眼,家長需要帶著孩子去醫(yī)院查眼底了。
高危人群要定期查眼壓。有青光眼家族史、年輕時(shí)為遠(yuǎn)視眼的老年人,高度近視的年輕人,有眼外傷史尤其是傷后曾有高眼壓的人,有高血壓、糖尿病史的患者,性情急躁或憂慮的人。
知道了老人應(yīng)該如何預(yù)防青光眼,偏頭痛患者,需要定期檢查眼壓,尤其是步入40歲后,每年至少要查一次眼睛。
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