老人用藥存在許多壞習(xí)慣
老人上了年紀(jì),身體很容易出現(xiàn)問題,生理功能逐漸減弱,老年人在用藥需求增加、但是老人用藥存在許多壞習(xí)慣,要引以為戒。
一、四五種藥一起吃。老年人往往患有多種慢性病,需要服藥的種類也不少。但在同一時間內(nèi)用藥種類越多,發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險越大。因此,開藥時一定要問清醫(yī)生,容易“打架”的藥最好在服用時間上盡量間隔開。
二、偏聽偏信。許多老年人患病初期,都抱有希望盡早治愈的急切心理,一旦短期內(nèi)達(dá)不到預(yù)期療效,便更換醫(yī)院、更換藥品,或者偏聽偏信,根據(jù)別人用藥經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行治療,甚至聽信小廣告的虛假宣傳,濫用“祖?zhèn)髅胤?rdquo;、“靈丹妙藥”。殊不知,“病來如山倒,病去如抽絲”,絕大多數(shù)慢性病目前尚無根治方法,只有根據(jù)醫(yī)囑堅持用藥,同時注意改善生活方式,才能盡量保持健康的身體狀況。
三、不遵醫(yī)囑。主要有兩種情況:超量服藥和減量服藥。前者是由于部分老年患者治病心切,擅自增加用藥劑量,以為這樣可以好得快一些,結(jié)果常常是增大了出現(xiàn)不良反應(yīng)的風(fēng)險。
另一種情況是老年人對藥物的不良反應(yīng)有一定了解,擔(dān)心產(chǎn)生依賴性或副作用,擅自減少用藥劑量,甚至認(rèn)為癥狀減輕就可以停藥,結(jié)果卻耽誤了治療。
四、亂用補(bǔ)藥。中醫(yī)有一句俗語:人參殺人無過,大黃救人無功。反映的是老百姓一種比較普遍的偏見,認(rèn)為以人參為代表的滋補(bǔ)品再怎么吃都對身體有好處。可實(shí)際上,中醫(yī)講究辨證論治,只有明確的虛證才需要服用相應(yīng)的補(bǔ)品。但也不宜久服,長時間服用會引起腹瀉、失眠、神經(jīng)過敏、血壓升高、性欲亢奮、頭痛、心悸等不良反應(yīng)。
知道了老人用藥存在許多壞習(xí)慣,總之,老年人應(yīng)合理選擇藥物種類、數(shù)量和劑型。還要遵守醫(yī)囑,不能偏聽偏信、亂用補(bǔ)藥。這樣才能控制好疾病,最大程度減少不良反應(yīng)的發(fā)生。
-
對中老年人的8條飲食建議中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復(fù)發(fā)作就會對健康產(chǎn)生影響,根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求,歸納出以下9項(xiàng)適用中
-
老年人保健常識上了年紀(jì)之后,身體的各項(xiàng)機(jī)能都開始衰老,這時做好保健尤為重要。 合理膳食是基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)生活中,關(guān)乎老年人健康長
-
老年人跳舞健身需方法適當(dāng),否則將適得其反目前國內(nèi)疫情得到有效控制,外出活動的人也越來越多了,廣場上,公園里的老人們又開始跳舞鍛煉,跳舞是一種很好的健身方法,不像
-
老人延年益壽需做養(yǎng)精、健腦、養(yǎng)神的活動根據(jù)中醫(yī)保健專家的建議,老年人多參加運(yùn)動是延年益壽的最好方法之一。運(yùn)動也分很多種,而老年人由于身體的原因不太適合比較劇烈
-
老人如何養(yǎng)生 可以試著這么做在我們的身邊有很多的老年人并不知道應(yīng)該如何正確的養(yǎng)生才是最好的老年人,養(yǎng)生的話給我們的身體帶來非常好的效果,給我們的生命
