3個角膜殺手隱藏在生活中
角膜是雙眼的“保護傘”,并決定著眼睛的清晰度。所以我們一定要保證角膜的健康。中醫(yī)總結了,3個角膜殺手隱藏在生活中,需要注意。
殺手1:光污染。眼睛長時間盯著電腦、電視屏幕時,光束通過眼睛、晶狀體,全部集中在視網膜處,會讓眼睛處于極度疲勞狀態(tài)。同時由于眨眼頻率降低,用以維持眼球表面濕潤度的淚膜蒸發(fā)頻率會加快,角膜不再滋潤,眼睛就會經常感到不舒適。鏡面建筑、花崗巖、大理石的反射光也很明亮,眼睛的視網膜細胞會猛然受到刺激,使眼睛無法適應并產生不適感。
殺手2:長時間戴隱形眼鏡。長時間戴隱形眼鏡,特別是低透氧度眼鏡,會讓角膜容易出現(xiàn)水腫,影響角膜新陳代謝及透光性,造成視力模糊。正確的方法是,每天摘掉隱形眼鏡,并充分清洗干凈。
殺手3:不正確使用眼藥水。為解決眼睛的不適,很多人都會用眼藥水,借此消炎、舒緩視疲勞。但事實是,亂用眼藥水,會讓眼角膜不堪重負。
知道了3個角膜殺手隱藏在生活中,此外,長期暴露在強烈陽光中,也可能引起角膜病變。
相關文章
-
對中老年人的8條飲食建議中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復發(fā)作就會對健康產生影響,根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求,歸納出以下9項適用中
-
老年人保健常識上了年紀之后,身體的各項機能都開始衰老,這時做好保健尤為重要。 合理膳食是基礎在現(xiàn)實生活中,關乎老年人健康長
-
老年人跳舞健身需方法適當,否則將適得其反目前國內疫情得到有效控制,外出活動的人也越來越多了,廣場上,公園里的老人們又開始跳舞鍛煉,跳舞是一種很好的健身方法,不像
-
老人延年益壽需做養(yǎng)精、健腦、養(yǎng)神的活動根據(jù)中醫(yī)保健專家的建議,老年人多參加運動是延年益壽的最好方法之一。運動也分很多種,而老年人由于身體的原因不太適合比較劇烈
-
老人如何養(yǎng)生 可以試著這么做在我們的身邊有很多的老年人并不知道應該如何正確的養(yǎng)生才是最好的老年人,養(yǎng)生的話給我們的身體帶來非常好的效果,給我們的生命
