預(yù)示神經(jīng)衰弱的14個癥狀
很多人由于工作壓力大,可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況,中醫(yī)提醒預(yù)示神經(jīng)衰弱的14個癥狀。
1、每天無精打采,上班上學(xué)昏昏欲睡,到了睡覺的點就精神。
2、一點小事,就覺得是天大的事,總覺得無法解決,以至于唉聲嘆氣,終日愁眉苦臉。
3、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西,出門忘了帶鑰匙,上學(xué)上班忘了帶手機等等,剛做過的事情轉(zhuǎn)眼就忘。
4、反應(yīng)變遲鈍,對人和事都很冷漠,更嚴(yán)重的男性還可能出現(xiàn)ed,女性會月經(jīng)不調(diào)。
5、愛哭,凡事愛往壞處想,而且一想就得哭,哭完了才覺得痛快。
6、情緒波動大,為一點小事就可能郁悶,別人一句無心之語就能被激怒,引發(fā)一頓怒吼,但事后就后悔不已。
7、入睡變難或睡覺變輕,一點動靜或光線就會驚醒,如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等,而且翻來覆去再也難以入眠。
8、安靜時或臨睡前經(jīng)常耳鳴,覺得耳內(nèi)有流水聲、有風(fēng)吹聲、機器轟鳴聲等各種怪聲音。
9、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬,有時還表現(xiàn)為四肢酸痛。但這幾種疼痛并不是因過度勞累造成的,而是無緣無故地發(fā)生。
10、干什么都提不起勁來,覺得做啥都累,就想在一個地方坐著或躺著。
11、喜歡與別人吵架,稍不順心就跟人吵,聽到好消息,馬上就大喜過望,不能自已。
12、胃口變差,覺得沒有食欲,但又沒有胃部疾病。長期便秘或習(xí)慣性腹瀉。
13、把正常心跳誤認(rèn)為是心慌,有的人甚至還覺得腸子在腹中跳動。
14、伴發(fā)其他精神疾病,如抑郁、焦慮等。
知道了預(yù)示神經(jīng)衰弱的14個癥狀,但這幾種疼痛并不是因過度勞累造成的,而是無緣無故地發(fā)生。
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