彎腰駝背有可能是骨質(zhì)疏松
人們往往認(rèn)為出現(xiàn)背痛和彎腰駝背是*老化的正,F(xiàn)象,其實(shí),中醫(yī)指出,彎腰駝背有可能是骨質(zhì)疏松,如果不與治療,會延誤治療的時機(jī)。
由于未得到及時治療,會出現(xiàn)疼痛加重及脊柱骨折塌陷甚至最終引起駝背,使脊柱功能受到更大的影響。
老年人的“駝背”、“縮個”,其實(shí)是骨質(zhì)疏松的典型體征。劉大爺原來就有骨質(zhì)疏松的問題,再加上進(jìn)入中老年后,骨的強(qiáng)度下降,易發(fā)生微小骨折,繼而椎體變矮、縮短,如果多個椎體發(fā)生這樣的骨折,就會形成駝背,嚴(yán)重時身高可能明顯縮短。
所以,不要認(rèn)為人老了就應(yīng)該彎腰駝背,這種不正常的慢性脊椎進(jìn)行性骨折如不及時治療,不僅會造成慢性背痛、食欲減退和睡眠困難,還可能影響老年人的呼吸功能。另外,老年人出現(xiàn)駝背以后還會造成某些心理癥狀,如抑郁癥。
要將“骨質(zhì)疏松—骨折—駝背”的三步曲扼殺在萌芽狀態(tài),防治骨質(zhì)疏松是關(guān)鍵。首先,要調(diào)整生活方式,避免酗酒,不吸煙,少喝咖啡濃茶;其次,多曬日光浴,堅持有助于骨骼健康的體育鍛煉和康復(fù)治療;最后,除了鈣和維生素D外,蛋白質(zhì)及其他養(yǎng)分如磷、鈉、鎂等礦物質(zhì),也在維持骨骼健康中起著重要作用。
知道了彎腰駝背有可能是骨質(zhì)疏松,另外,老年人出現(xiàn)駝背以后還會造成某些心理癥狀,如抑郁癥。
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