老人給畫涂色有助于防癡呆
如果你喜歡畫畫,可是卻水平有限,那么就給畫涂色吧,中醫(yī)指出,老人給畫涂色有助于防癡呆。
在日本,有很多專門給老人涂色的畫冊,里面多數是花卉、飛鳥、日本傳統(tǒng)的浮世繪以及宗教圖畫、世界著名建筑等,用簡單的黑白線條勾勒出來,卻沒有顏色,老人只需要用一套彩色畫筆,就可以按照自己的愛好隨意涂色。有些老人按照原畫的顏色去涂臨摹畫,最后出來的效果幾乎可以亂真。
據說,這種產品最早是由一家出版社的編輯根據老人需要做的,誰知一上市就備受老人喜愛,很快成為暢銷書。
有專家指出,這不僅讓老人得到了心靈上的滿足,還鍛煉了大腦,靈活了手指,不能不說是一種非常有效的健腦活動。據日本《每日新聞》報道,目前,在一些老年活動中心,也增加了給畫涂色的項目,鼓勵老人多多參加。該報道稱,如今已經105歲的豐田睦藏老人(左圖),從百歲開始參加這一活動,至今仍大腦清晰。
知道了老人給畫涂色有助于防癡呆,在國內,如果買不到專門的涂色畫冊,也可以在一些黑白連環(huán)畫或漫畫書上進行。這樣不僅可以健腦,還可能為自己的孫輩送上一套獨特的禮物。
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