慢性疼痛本身就是一種病，疼痛學已經(jīng)成為一門獨立的學科。那么疼痛從何而來、該如何制止?

最新研究發(fā)現(xiàn)，慢性疼痛會讓人比同齡者老幾十歲。科學家研究了1.8萬多名患者的病例，這些患者年齡都在50歲以上。在50到59歲沒有慢性疼痛的參與者里，37%的人能慢跑1英里，91%的人能輕松地走過幾個街區(qū)。而有慢性疼痛的人，僅9%的人能慢跑1英里，且只有一半人能走完上述路程。

“我們發(fā)現(xiàn)，那些50多歲的慢性疼痛者跟80多歲沒疼痛的老人體力相當，即只有4%的人能慢跑1英里，55%的人能走完全程。也就是說，慢性疼痛讓人老了將近30歲。目前慢性疼痛困擾著很多中老年人。統(tǒng)計表明，上述研究中24%的人在大部分時間里都忍受著中到重度的疼痛。

“我們的研究不能證明到底是疼痛導致體力下降，還是行動不便會誘發(fā)疼痛。“但我們認為這二者會相互影響，形成惡性循環(huán)。

知道了疼痛從何而來、該如何制止，因此，疼痛與行動不便應該一起干預，而不是割裂對待。