老年人的腸胃消化功能下降，如果飲食不正確的話，那么老年人發(fā)生便秘的幾率太大了，中醫(yī)認(rèn)為老人便秘多為“虛秘”，時間長，反復(fù)發(fā)生。那么如何治療老年人便秘呢？下面我們就介紹幾種老人便秘的藥粥療法。

1、柏子仁粥：

取柏子仁500克，去雜、洗凈，曬干后研末備用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。適用于治療老人便秘。

2、首烏紅棗粥：

首烏20-40克研碎先煎取汁備用。用大米100克，紅棗10枚煮沸后加入首烏汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，適用于老年人血虛腸燥的習(xí)慣性便秘。

3、桑椹芝麻粥：

取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖，用文火熬成稀飯，每日1-2次，經(jīng)常服用。適用于治療老人便秘�！�4、 無花果蜜糖粥：

無花果30克，大米100克熬粥，吃時加蜂蜜一匙。適用于治療老人便秘。

5、甜杏仁粥：

甜杏仁15克，洗凈、去皮搗爛，與大米50克加水同煮成粥，食時加入冰糠適量。適用于治療老人便秘。

6、酥蜜粥：

取酥油15-30克，蜜糖15克，大米50克，將大米煮沸后，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以間日食之為佳。適用于治療老人便秘。