大家在日常生活中，要注意老年人疾病的出現(xiàn)，而且，很多的老年人，會(huì)出血身體乏力，而且，會(huì)造成胃腸功能衰退，平時(shí)大家需要注意他們的飲食方法，有效進(jìn)行食療，幫助老年人解決問題，平時(shí)大家需要注意這些食材，那么，哪些食療方法可以治療常見老年�。�

一、抱石蓮燉豆腐

原料：鮮抱石蓮60克，豆腐120克。

制作：抱石蓮洗凈，與豆腐共入鍋內(nèi)，加水適量，燉至熟透即成。

食法：吃豆腐喝湯，佐餐食用。

功用：清熱利濕，解毒消淤;用于急性膽囊炎。

二、金錢銀花燉瘦肉

原料：金錢草80克(鮮品200克)，金銀花60克(鮮品150克)，豬瘦肉1000克，黃酒2匙。

制作：金錢草、金銀花洗凈后，以布包扎好;瘦肉洗凈，切塊，共置鍋內(nèi)加水浸沒，用大火燒開后加黃酒，改用小火燉2小時(shí)，取出藥包，擠干。

食法：吃肉喝湯，每次1小碗，每日2次;過夜則煮沸，分3日服完。

功用：清熱解毒，消石;用于膽囊與膽管炎，并預(yù)防膽石癥。

三、番茄炒蛋

原料：番茄250克，雞蛋3個(gè)，鹽、味精、植物油各適量。

制作：番茄洗凈，剝?nèi)テ�，切成小塊;雞蛋去殼，調(diào)成漿;待鍋內(nèi)油燒熱時(shí)，倒入雞蛋漿，用勺子劃散，再放入番茄塊、鹽、味精，炒片刻起鍋即成。

食法：佐餐食用，開胃消食，用于急、慢性膽囊炎;番茄營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、多種微量元素等，味道鮮美，酸甜可口，人皆喜吃;既可健胃消食，又能促進(jìn)膽汁的分泌。

四、糖醋蘿卜

制作：蘿卜洗凈，去兩頭，切成3厘米長的小條塊;大蒜除去須根，洗凈，切成3厘米長的段;取鍋燒熱，入油燒熟，放入蘿卜煸炒片刻，加入大蒜、水、糖、酸醋，加蓋燜至熟;再用濕淀粉勾芡，澆上麻油，起鍋即成。

食法：佐餐食用。

功用：順氣消食，利膽解毒。用于膽囊炎脘脅脹痛，食少等癥;民間素有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方”的諺語;蘿卜含有豐富的維生素C，其所含的芥子油、酶能促進(jìn)膽汁分泌和胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。

五、香菇拌蒿菜

制作：蒿菜洗凈，入沸水中氽一下，撈起瀝干，剁成細(xì)末;香菇用水泡發(fā)，洗凈，切成細(xì)丁;待菜油燒至七成熱時(shí)，放入蒿菜炒幾下，再倒入香菇丁一起翻炒至熟，加鹽、味精調(diào)味即成。

食法：佐餐食用。

功用：利膽利尿，消炎降壓，用于膽囊炎及肝炎;蒿菜含多種氨基酸、碳水化合物、維生素C、鈣、磷等;具有明顯的利尿降壓，促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)凝血酶原的作用。

六、蘑菇銀耳豆腐

原料：鮮蘑菇250克，銀耳20克，豆腐2塊(500克)，調(diào)味品適量。

制作：蘑菇洗凈，銀耳用水泡發(fā)，洗凈豆腐切成小塊;待油燒熱時(shí)，放入豆腐塊煎至微黃，加入少許清水，再放入蘑菇、銀耳，用小火慢燉至熟，加入精鹽、味精調(diào)味即成。

食法：佐餐食用。

功用：清熱利膽，益氣補(bǔ)中;用于膽囊炎肝脾功能較弱者。

大家需要注意這些食材，而且比較常見，對(duì)于膽囊功能衰退的老年人來說，應(yīng)該多吃一些蘑菇，銀耳，大家需要注意這些食材的做法，全面的進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，并且在日常生活中，也要注意綜合進(jìn)行保健老年人，避免他們的身體受到影響。