宮頸疾病是常見的婦科疾病，如宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等，嚴(yán)重威脅著女性的健康，如今宮頸疾病也呈現(xiàn)了年輕化的趨勢，年輕的白領(lǐng)也成了宮頸疾病的新寵，那么是什么因素導(dǎo)致了宮頸疾病的高發(fā)呢?

長時間坐在辦公室不動，不能保證陰部透氣，很可能會“憋壞”宮頸。

長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

而且，宮頸自身不會感覺到疼痛，因?yàn)閷m頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對疼痛根本不敏感，因此有了炎癥等不適后，女性自身往往不能及時發(fā)現(xiàn)，容易忽視。

要保護(hù)好宮頸，就要改掉久坐不動的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性，不妨在電腦里安裝一個提示時間的小軟件，每到一小時就提醒自己起來活動一下，這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環(huán)的影響，同時讓宮頸透透氣。

宮頸保養(yǎng)

1、潔身自愛，防止性亂;

2、圍產(chǎn)保健，預(yù)防宮脫;

3、注意經(jīng)期衛(wèi)生和外陰衛(wèi)生，不要隨便用什么藥用洗液清洗，這樣會破壞陰道自潔功能，每天只需用弱酸性女性護(hù)理液清洗外陰，保持陰部干爽，防止“紅顏殺手”悄然襲擊;

4、不要濫用催產(chǎn)素藥，激素藥物;

5、做婦科手術(shù)，一定要選擇去正規(guī)醫(yī)院實(shí)施;

6、定期婦檢，有病早治。 

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