寶寶腹瀉 如何飲食？本文就是關(guān)于寶寶腹瀉飲食方法的介紹，希望能幫您更好的通過(guò)飲食來(lái)止瀉，從而更好的育兒，請(qǐng)往下看：
 

(1)大米或生糯米：民間經(jīng)常會(huì)把生大米或生糯米放在鐵鍋里用小火炒至米發(fā)深黃，稍稍有一點(diǎn)焦黃，然后用這種焦黃的米煮粥，有助于止瀉，并能促進(jìn)消化，小嬰兒只喝煮粥時(shí)的米湯就可以了，多數(shù)效果不錯(cuò)。

(2)山藥糊：將山藥洗凈、去皮，切成小塊放粉碎機(jī)里，再加一些水，把山藥打成糊狀，然后再放入小鍋內(nèi)熬，一邊熬一邊攪，燒開(kāi)后即可。在寶寶空腹時(shí)喂上小半碗，一日一次，可以起到很好的調(diào)補(bǔ)脾胃的功效，同時(shí)還具有止瀉、補(bǔ)肺補(bǔ)腎的作用。容易嗓子痛、耳朵痛的孩子不適宜吃山藥。

(3)栗子湯：取栗子3～5枚，去殼搗爛后放入鍋里，加入適量的水煮成糊狀，再加少量白糖調(diào)味，寶寶空腹時(shí)食用，每日1～2次。栗子糊同樣有調(diào)補(bǔ)脾胃和止瀉的作用。

(4)胡蘿卜或蘋(píng)果：經(jīng)常給寶寶喝胡蘿卜、蘋(píng)果煮的水，或吃胡蘿卜、蘋(píng)果煮后做成的泥，不但能補(bǔ)充各種維生素，而且也有止瀉的作用。

同時(shí)，飲食上要注意清淡，多吃易消化的食物，少吃油膩、生冷的食物，特別是一些含有長(zhǎng)纖維的水果蔬菜：如菠蘿、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹筍、洋蔥、茭白等，它們均有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，會(huì)加重腹瀉，所以盡量少吃。

以上就是關(guān)于寶寶腹瀉 如何飲食的介紹，相信您只要選擇了適合寶寶腹瀉的治療方法，就可以幫寶寶更好的止瀉。