中醫(yī)認(rèn)為，夏季寶寶易著涼或飲食不當(dāng)，發(fā)生腹瀉，那么寶寶腹瀉吃什么好？本文就是幾款有益于止瀉食物的推薦，請往下看：

2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

4.鹽水：將熱水與鹽攪拌，每日喝些即可。建議早上喝一杯，可以幫助寶寶殺菌排毒。

由上，我們知道了寶寶腹瀉吃什么好，相信您可以更好的選擇寶寶愛吃的食物來做給寶寶吃，可以有效的防治寶寶腹瀉。