秋季氣溫多變兒童保健三要點(diǎn)
專家提醒,要根據(jù)氣候特點(diǎn)隨時(shí)為孩子增減衣服,并注意孩子的日常飲食,不能暴飲暴食。至于預(yù)防扁桃腺炎,應(yīng)該盡量避免孩子感冒,同時(shí)增加孩子的營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。很多孩子感冒之后,還可能引發(fā)支氣管炎甚至肺炎,家長此時(shí)千萬別隨便拿藥給孩子吃,以致錯(cuò)過了治療時(shí)機(jī),導(dǎo)致病情加重。
兒童秋季保健的三個(gè)要點(diǎn):
·強(qiáng)化營養(yǎng)
進(jìn)入秋季后,人的消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平,所以應(yīng)強(qiáng)化營養(yǎng)供給,為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果也應(yīng)增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。
·及時(shí)驅(qū)蟲
雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染,但夏天機(jī)會(huì)最多。秋天服用驅(qū)蟲藥(如腸蟲清等)可將其一網(wǎng)打盡,不留后患。
·防范腹瀉
輪狀病毒常在秋季侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為“秋季腹瀉”。父母應(yīng)幫助孩子注重飲食衛(wèi)生,不吃生冷食物,做到玩具與食具定期煮沸消毒等。同時(shí)搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外,發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療,處理好排泄物,避免健康兒童與病兒接觸。
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