自“大頭娃娃”“三聚氰胺”事件后，是不是就會在網(wǎng)上、電視等媒體有報道問題奶粉的出現(xiàn)，搞得麻麻們不知道如何是好?都知道母乳是寶寶最理想的天然食物，但是由于奶水不足、工作因素等等外界因素，也就不得不給寶貝選擇奶粉來代替。如何給寶貝選擇最適合的奶粉呢?

奧妙一：按照寶寶年齡選擇;

不同月齡的寶寶對能量和各營養(yǎng)素需求量不一樣，需根據(jù)寶寶不同的年齡選擇合適的奶粉，0-6個月寶寶適合較小嬰兒奶粉(1段);6-12個月選擇較大嬰兒奶粉(2段);1-3歲選擇幼兒奶粉(3段)。

奧妙二：看蛋白質(zhì)，

寶寶處于生長發(fā)育的旺盛時期，對蛋白質(zhì)的需要量多，蛋白質(zhì)應(yīng)達(dá)到15%;且乳清蛋白與酪蛋白的比例應(yīng)達(dá)到或接近60:40(母乳的黃金比例);母乳中以α-乳清蛋白為主，易消化。奶粉越接近母乳的結(jié)構(gòu)，寶寶對奶粉的消化吸收能力越好。

奧妙三：看脂肪;

寶寶的消化吸收能力有限，不能對牛奶中飽和脂肪酸分解消化，應(yīng)用不飽和脂肪酸代替部分或全部的飽和脂肪酸，(如ARA、DHA來代替)。

奧妙四：看鈣磷比例;

1歲以內(nèi)寶寶的體格增長是一生中最快的，恰當(dāng)?shù)拟}磷比例有助于寶寶的成長，母乳中每100ml含鈣30mg;磷13mg。奶粉的鈣磷比例也應(yīng)達(dá)到2:1或1:1.最低也不能低于1:1.

一般來說，現(xiàn)在奶粉中都會強化寶寶所需的營養(yǎng)素，但是對于以上提到的確實很容易被家長忽視或看不懂的，希望這篇博文能對家長們?yōu)閷殞氝x擇奶粉時有所幫助。