為寶寶選寢具是門大學(xué)問。中醫(yī)指出，寶寶的寢具宜用硬床薄被軟枕頭。寶寶的用品，一定要優(yōu)先考慮實用性及安全性，其次才是美觀。

小床：合適的床是保證孩子良好睡眠的重要條件，最好能為孩子單獨準備一張帶圍欄的小床，床面是木板的，稍硬些，這樣孩子睡在上面，既舒適、安全，又對身體的發(fā)育有好處。

床墊：應(yīng)選用平整和比較硬實的材質(zhì)。太松軟的墊褥不利于寶寶脊柱發(fā)育，而當(dāng)寶寶翻身俯臥時，也容易被松軟的棉墊堵住嘴和鼻子發(fā)生意外。如果寶寶尿濕了床，只需換上干凈的床單就可以了。

床單、被套：應(yīng)選用純棉織品，顏色以素色淡雅為主。無論新舊的床上織品都要用開水洗燙，在陽光下曬干后給寶寶使用�？梢詾楹⒆訙蕚�3—6條棉質(zhì)床單，以方便清洗、快干、不需熨燙為原則。

蓋被：以柔軟、通氣性強的新棉胎為佳。首先檢查棉被或毯子有沒有脫線。如果有，就必須將線頭剪掉，防止寶寶的手腳被這些線纏住。另外，為嬰兒準備包裹的毯子，可以選擇較薄的棉毯，既容易包裹又透氣輕薄，讓寶寶比較舒服。具體厚薄可根據(jù)天氣情況加減。

枕頭：3個月內(nèi)的寶寶睡覺不可以用枕頭，只需在頭部下方墊一塊干凈的毛巾或其他布類制品即可。3個月后用枕頭時，一定要注意其高度和柔軟度。有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結(jié)實，腦袋的外形更好看，其實這是不對的。

知道了寶寶的寢具宜用硬床薄被軟枕頭，小兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側(cè)臉大一側(cè)臉小。