如何幫寶寶各個(gè)系統(tǒng)更協(xié)調(diào)?
“感統(tǒng)協(xié)調(diào)”,是這些年的育兒熱詞。這些取決于寶寶具有良好的感覺統(tǒng)合能力。那么如何幫寶寶各個(gè)系統(tǒng)更協(xié)調(diào)?
1.拍球。指導(dǎo)孩子用手拍皮球。開始時(shí)單手拍,待動(dòng)作熟練、協(xié)調(diào)后,練習(xí)雙手交替拍球,每次拍球100—200次,主要訓(xùn)練孩子的手、眼、腳的相互協(xié)調(diào)。
2.蹺蹺板。父母和孩子面對(duì)面坐下,雙手互握,兩腳掌互抵作為平衡軸。父母躺下拉動(dòng)孩子坐起來,然后放松,讓孩子躺下用力拉動(dòng)父母坐起來,以訓(xùn)練孩子的空間立體感覺和肢體的協(xié)調(diào)性。
3.滑板。讓孩子俯臥在滑板上,雙腳屈起,兩眼注視前方,往返爬行10—30次,訓(xùn)練注意力和四肢的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng);或同樣動(dòng)作抵住墻壁腳用力蹬,雙手向前舉起,讓身體及滑板向前沖大約10—20次?梢蕴岣吆⒆拥淖⒁饬、平衡能力、學(xué)習(xí)能力,改善膽小和退縮行為。注意手部應(yīng)該帶上護(hù)具,父母在孩子往前沖時(shí)用手阻擋以防撞傷。
4.地推球。讓孩子趴臥在地上,頭頸抬高,眼睛向前看,距離墻壁1—3公尺,讓孩子用雙手將球推向墻壁,往返200—400次,以提高注意力、快速反應(yīng)能力和手眼配合能力。
5.袋鼠跳。讓孩子在跳袋中跳動(dòng),或由起跑線跳到目的地,然后折返跳到起跑線5—20次。
6.跳跳床。讓孩子在跳跳床上跳躍,并練習(xí)做90度和180度回轉(zhuǎn)的動(dòng)作。
知道了何幫寶寶各個(gè)系統(tǒng)更協(xié)調(diào),寶寶的心理活動(dòng)分為3個(gè)階段,即認(rèn)知、調(diào)節(jié)與交往,這一切要得到較好的發(fā)展則取決于寶寶具有良好的感覺統(tǒng)合能力。
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