小孩開始上小學后，可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況，而且還做小動作，那么孩子注意力不集中怎么辦?

注意力不集中，是困擾許多孩子和家長的主訴問題之一。孩子上課愛走神，可能有兩個原因。一是注意力缺陷所致。學齡兒童長期的、嚴重的、不能自控的注意力不集中，且多伴有學習困難，往往是多動癥的表現(xiàn)。二是孩子學習習慣還未養(yǎng)成。幼兒園的教學相對輕松活潑，學習管理也很松散。上小學以后進入正規(guī)的學習，有些孩子沒適應(yīng)這個轉(zhuǎn)變，就出現(xiàn)上課走神。

心理學研究認為，5—6歲兒童注意力集中時間約為10—15分鐘，7—10歲約為15—20分鐘，10—12歲約為25—30分鐘，12歲以上能持續(xù)30分鐘以上。對于剛剛上學的孩子，感知力和腦功能還不成熟，神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)抑制能力還有待發(fā)展，注意力集中時間只有一二十分鐘，家長不必緊張。而像疲勞、睡眠不足常引起短暫的注意力不集中，一旦改善睡眠，注意力便可恢復(fù)正常。此外，在孩子注意力逐漸發(fā)展的過程中，不要給孩子施加很重的學習負擔，或?qū)λ麄兊淖⒁饧�中時間有過高要求，這樣反而會造就愛走神的孩子。

知道了孩子注意力不集中怎么辦，一旦發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常性、嚴重的注意力不集中，如在校老師反映上課走神，在家發(fā)現(xiàn)做作業(yè)磨蹭，做事虎頭蛇尾，平時經(jīng)常丟三落四，坐立不安，行動時常常不假思索等現(xiàn)象，應(yīng)及時帶孩子到�？漆t(yī)院和機構(gòu)就診，這樣就能較早發(fā)現(xiàn)注意力缺陷病癥并提供治療。