“把孩子抱在懷里搖晃著睡覺”這是很多家長(zhǎng)哄孩子睡覺采用的手段，但是專家提示，這樣哄寶寶睡覺的方式并不正確，會(huì)導(dǎo)致“嬰兒搖晃綜合征”，甚至可能造成小兒腦出血的發(fā)生，那么家長(zhǎng)朋友該采用何種方式哄寶寶入睡呢?

1 新生娃兒為什么不能搖晃?

嬰兒腦部脆弱柔軟，腦部易受震蕩導(dǎo)致腦出血

這條微博確實(shí)聳人聽聞，但在醫(yī)生的眼里，這并不是一個(gè)新鮮事兒，因?yàn)橛幸环N叫做“嬰兒搖晃綜合征”的病，也叫做“嬰兒搖籃綜合征”，是因嬰兒受到持續(xù)搖晃而對(duì)其腦部產(chǎn)生的損害，常常在沒有外部損傷跡象的情況下，造成頭或腦的損傷。

和微博相印證的是兩個(gè)多月前的一則新聞，臺(tái)灣新北市某位新手父親生有三胞胎，因七個(gè)月女兒哭鬧不停，將女兒放在搖椅上搖晃哄逗，很快發(fā)現(xiàn)女嬰口吐白沫，呈昏迷狀態(tài)，夫妻倆趕緊將女兒送往醫(yī)院，可惜最終宣告不治。警員表示幼兒無明顯外傷，醫(yī)院分析可能是“嬰兒搖晃癥候群”，父親哄女嬰如果用力過度、劇烈搖晃，則有可能損傷嬰兒大腦。

專家表示，因?yàn)榛蝿?dòng)而造成孩子的顱腦損傷屬于比較極端的案例，兒童醫(yī)院遇到的比較少，但是每年都會(huì)有那么1-2個(gè)，而且都是受傷比較嚴(yán)重的，有的甚至留下了終生的殘疾。

1歲以內(nèi)的孩子顱腦還在發(fā)育期，顱骨的生長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大腦的生長(zhǎng)速度，由于嬰幼兒的頭部約占全身重量的25%(成人的比例為10%)，且嬰兒腦部比成人的腦部柔軟、脆弱，加上頸部肌肉較柔弱無力，所以在被搖晃時(shí)，會(huì)造成孩子脆弱的腦組織不停地和顱壁發(fā)生碰撞，從而導(dǎo)致腦部血管挫裂引起腦出血。

2 抖抖就能把寶寶抖暈嗎?

如不是劇烈搖晃沒關(guān)系，但不建議家長(zhǎng)搖晃哄孩子

會(huì)不會(huì)像微博上所說的，家長(zhǎng)抖抖就能把寶寶給“抖暈”?專家指出，這還要看父母搖晃的幅度和強(qiáng)度。只要不是晃動(dòng)力氣太大，或者惡意搖晃，平時(shí)家長(zhǎng)抱著孩子輕輕搖晃是沒有問題的。現(xiàn)在家里就一個(gè)寶貝疙瘩，很少有父母會(huì)用如此高強(qiáng)度、高頻率的力度抖晃自己的寶寶。

醫(yī)生說：劇烈地?fù)u晃嬰兒的情況也會(huì)出現(xiàn)在初為人父、人母的家長(zhǎng)身上，有時(shí)嬰兒的啼哭聲往往會(huì)讓他們“抓狂”，甚至有些個(gè)別情緒失控的家長(zhǎng)會(huì)把搖晃孩子作為發(fā)泄，這在急診中并非沒有遇到過。在西方某些國(guó)家，劇烈地?fù)u晃嬰兒是虐待兒童的犯罪行為。

“對(duì)于傳統(tǒng)的搖晃哄嬰兒的方法，我們是不贊成的。”也有專家表示，如果孩子睡在搖籃中，建議家長(zhǎng)也不要用同一頻率長(zhǎng)期搖晃搖籃。因?yàn)楹⒆尤玳L(zhǎng)時(shí)間在同一頻率下晃動(dòng)，也可能引起腦部震蕩。所以無論什么情況下，都不要搖晃嬰兒，特別是大幅度地用力搖晃。

3 還有哪些做法會(huì)傷害寶寶?

把寶寶拋上去再接住，會(huì)造成“搖晃綜合征”

除了搖晃外，醫(yī)院還遇到過父母和孩子嬉戲的過程中，將孩子拋到空中再接住，這貌似愛的動(dòng)作卻給寶寶帶來腦挫裂傷的例子。

專家解釋說，由于嬰兒顱骨比重大，而里面的腦組織比重小，在把嬰兒向上拋和自由落下的過程中，兩者都可以產(chǎn)生速度差，使嬰兒堅(jiān)硬的顱骨與脆弱嬌嫩的腦組織相互發(fā)生碰撞。

正確地看護(hù)孩子，重要的一點(diǎn)就是“輕抱輕放”，在寶寶的頸部可自行挺直前，抱的時(shí)候務(wù)必以手掌托住其頸部。

4 如果不搖晃，怎么哄寶寶睡覺?

固定的時(shí)間地點(diǎn)入睡，就寢覺醒時(shí)刻都要基本固定

有些寶寶白天睡得香，晚上怎么哄都不睡。專家指出，除了擁有安全舒適的環(huán)境，了解孩子的睡眠規(guī)律也非常的重要。專家介紹說，新生兒尚未形成晝夜節(jié)律，大約從4周開始形成25小時(shí)晝夜節(jié)律，4個(gè)月基本形成24小時(shí)晝夜節(jié)律。所以新生兒需從嬰兒期開始培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，例如在固定的時(shí)間、地點(diǎn)入睡，就寢時(shí)間，小睡次數(shù)、長(zhǎng)度和時(shí)間及就寢、覺醒時(shí)刻均要基本固定。

有的寶寶一直哭鬧不停，安撫了很久還無法讓寶寶停止哭泣，讓一些新當(dāng)爸媽的束手無策。專家建議這時(shí)最好考慮送醫(yī)，因?yàn)樵?～3個(gè)月大時(shí)，有嬰兒性腸絞痛的問題，5～9個(gè)月大則是腸套疊的好發(fā)年紀(jì)，需要專業(yè)的兒科醫(yī)師檢查，做綜合性的評(píng)估，才能真正解決寶寶的問題。

專家建議，從寶寶一出生就應(yīng)積極鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒，也不應(yīng)與媽媽同睡一個(gè)被窩。長(zhǎng)期陪睡會(huì)令寶寶出現(xiàn)一種“戀母”心理，到了上幼兒園甚至上小學(xué)的年齡，與媽媽分離還會(huì)很困難。

另外專家還發(fā)現(xiàn)，嬰兒猝死綜合征與睡眠姿勢(shì)有關(guān)，特別是臉朝下的俯睡最具危險(xiǎn)性。因?yàn)閶雰阂话悴粫?huì)自己翻身，并且無法主動(dòng)避開口鼻前的障礙物，呼吸道受阻時(shí)，只能吸收到很少的空氣而缺氧。因此三四個(gè)月前的小嬰兒，應(yīng)盡量避免俯睡。

專家還表示，嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠，可導(dǎo)致睡眠不良、睡眠時(shí)間縮短，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。