寶寶健康是每個(gè)家庭的心愿，你可知道一雙不合適的鞋子就會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)，當(dāng)今市場(chǎng)上，童鞋種類繁多，樣式多樣，讓家長(zhǎng)朋友都挑花了眼，那么為了寶寶的健康，家長(zhǎng)朋友該如何為寶寶挑選鞋子呢?

“潮鞋”可讓兒童患扁平足

兒童的腳并非成人的縮小版，它們?cè)诮Y(jié)構(gòu)、功能方面有所不同，并且會(huì)隨著骨骼的發(fā)育和習(xí)慣性姿勢(shì)而發(fā)生變化，因此，不論造型還是材料都要與成人有所區(qū)別，否則可能導(dǎo)致扁平足、后足外翻、X形腿及八字腳等兒童常見(jiàn)足部問(wèn)題。

以穿軟底鞋為例，因?yàn)檐浀仔�鞋底是平的，不符�?腳部的構(gòu)造，長(zhǎng)期穿軟底鞋的孩子足部可能變形，患扁平足的概率更高。扁平足使人行走時(shí)所產(chǎn)生的壓力偏向內(nèi)側(cè)，容易引起腳部疲倦及疼痛，如果就診不及時(shí)，長(zhǎng)期下去就可能引起腳底筋膜勞損、筋膜炎等癥狀，從而進(jìn)一步引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛和腰酸背痛。

同時(shí)，軟底鞋的鞋面太寬松，孩子走路、運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不太方便，容易摔倒。

如何為孩子選好鞋?

什么樣的鞋子才適合孩子呢?專家介紹了四個(gè)要點(diǎn)：

要點(diǎn)一：大小要合適

作用：將腳舒適的固定在鞋內(nèi)

給孩子穿上新鞋后，如果足跟和后鞋幫可以放進(jìn)去大人的一個(gè)小手指，就說(shuō)明是合適的，否則就是過(guò)大或過(guò)緊。

要點(diǎn)二：后幫要硬挺、包腳

作用： 控制跟骨，保持足在鞋內(nèi)的穩(wěn)定性

由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此，童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳，以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。

要點(diǎn)三：鞋面應(yīng)以柔軟、透氣性好為好

作用：保護(hù)足趾、足背

童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟，會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞，加上有些兒童走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣，過(guò)軟的鞋面既不結(jié)實(shí)，又不安全。不過(guò)，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折。18歲之前最好少穿皮鞋 皮鞋的鞋幫較硬，容易磨損孩子的跟腱部位;孩子愛(ài)動(dòng)，皮鞋的彈性差，不利于孩子運(yùn)動(dòng)。此外，皮鞋的材質(zhì)大部分都不合格，透氣性差，容易造成霉菌滋生。