新手爸媽必知的六大錯誤喂養(yǎng)方式
當(dāng)今社會,很多家庭都是一個寶寶,寶寶的健康成長是父母最關(guān)心的,飲食是寶寶健康成長的必要因素,但是很多家長由于缺少經(jīng)驗常常會陷入一些飲食誤區(qū),下面育兒專家就為家長朋友介紹6大錯誤喂養(yǎng)方式。
寶寶錯誤喂養(yǎng)方式一:喝高濃度糖水有助于補(bǔ)充體能
有的家長聽說糖分能補(bǔ)充體內(nèi)碳水化合物和熱能的不足,于是,他們有空就給寶寶喝些糖水,或在牛奶中加糖,而且越甜越好。
實際上,糖水濃度過高,一方面,容易滿足食欲,刺激胃腸道產(chǎn)生腹瀉、消化不良等,寶寶因而不愿再進(jìn)食其他食物,從而造成食欲不振,長此以往,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥。
另一方面,由于糖中碳水化合物含量較高,長期食用,當(dāng)其供給的熱量超過機(jī)體需要時,就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于體內(nèi),從而造成小兒體重增加,肌肉松弛,繼而出現(xiàn)肥胖癥。此外,糖分在口腔中溶解后還可能腐蝕牙齒,使寶寶易患齲齒。因此,我們并不提倡讓小兒喝高濃度糖水。
所以說,為了寶寶的健康,給寶寶喝濃糖水這碼事就別做了。
寶寶錯誤喂養(yǎng)方式二:寶寶喝茶好處多
中國人喜歡喝茶,因為茶里含有多種對*有益的物質(zhì),如鞣酸、葉酸、維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),其他還有茶堿、咖啡因等。所以,適當(dāng)喝茶,對*有益。但是,給嬰幼兒喝茶則另當(dāng)別論。
給寶寶喝少量淡茶沒有大的害處,但是,如果經(jīng)常喝茶,或喝濃茶,就會對他們的健康產(chǎn)生一定的影響。茶中的咖啡因等,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,孩子喝濃茶后易出現(xiàn)睡眠減少、精力過剩、身體消耗增大的弊病,影響其生長發(fā)育。
茶中一種叫做鞣酸的物質(zhì),可以與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,從而影響食欲及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,小兒出現(xiàn)消化不良、身體消瘦。過度喝茶,還會因水分過多,使心臟負(fù)擔(dān)加重。
寶寶錯誤喂養(yǎng)方式三:咀嚼過的食物易于消化吸收
有些家長認(rèn)為,寶寶胃腸功能尚不成熟,給他們喂食咀嚼過的食物,更易于消化吸收,再說了,他們當(dāng)年也是在這樣的嗷嗷待哺中成長起來的呀,現(xiàn)在照樣活潑亂跳。其實,這是一種不科學(xué)、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。
*的口腔本身就是一個多菌的環(huán)境,給孩子們喂咀嚼過的食物,易將成人口腔中的細(xì)菌傳給孩子,從而引起感染。實際上,當(dāng)寶寶已具備較好的咀嚼和消化食物的能力,爸爸媽媽就應(yīng)該讓寶寶自己咀嚼食物,這樣不但可以促進(jìn)其牙齒的生長,還有利于培養(yǎng)他們咀嚼和吞咽的良好習(xí)慣。但要注意的是,應(yīng)避免給寶寶喂食生硬、粗糙、油膩或過于刺激的食物。
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