現(xiàn)代社會(huì)都是獨(dú)生子女，父母對(duì)孩子是寵愛倍加，所以有些孩子會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生依賴，就連睡覺也要大人陪著，其實(shí)寶寶獨(dú)立睡覺利于寶寶的身心健康，下面我們就為大家說說寶寶獨(dú)立睡覺的好處。

孩子單獨(dú)睡覺好處一：有利于寶貝的身體健康

孩子和父母一起睡，照顧上方便一些，很多父母也因此把寶寶夾在大人中間，其實(shí)這樣不利于寶寶的健康，寶寶身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會(huì)壓住寶貝。

而且寶寶可能呼吸不到新鮮的空氣，因?yàn)榇笕怂�眠時(shí)呼出的二氧化碳會(huì)整夜彌漫在寶貝周圍，由此導(dǎo)致寶寶睡眠不安、做噩夢(mèng)及夜里啼哭的現(xiàn)象。又或是父母身體不佳，把身上的病菌容易傳染給寶貝，那可就大事了。因此，讓寶貝獨(dú)自睡覺有利于他們的健康。

孩子單獨(dú)睡覺好處二：有利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨(dú)立

研究表明，孩子的獨(dú)立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。孩子的內(nèi)心能否獨(dú)立是嬰幼兒能否正確認(rèn)識(shí)自我的一項(xiàng)重要指標(biāo)。

寶貝在自己一個(gè)人待著或在沒有大人協(xié)助時(shí)能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長(zhǎng)大后對(duì)父母過度依賴，并在日后感到孤獨(dú)寂寞時(shí)，兒時(shí)的獨(dú)處經(jīng)歷會(huì)幫助他們很快適應(yīng)周圍環(huán)境。

孩子單獨(dú)睡覺好處三：有利于促進(jìn)夫婦關(guān)系

孩子降臨，成為了家庭的中心，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶貝身上。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。而且為了給寶寶一個(gè)安定的睡眠，很多夫妻可能開始禁欲。長(zhǎng)此以往，會(huì)傷害夫妻感情。

孩子單獨(dú)睡覺好處四：避免形成戀父或戀母情結(jié)

3歲左右的寶寶，有了最初的性別意識(shí)，已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩，他們的心理處于一個(gè)重要發(fā)育階段。如果長(zhǎng)時(shí)間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致寶貝日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識(shí)別障礙

父母如果不給孩子自由的空間，事事不放手，他們很自然地把“依賴”看成必然。一旦不好的習(xí)慣養(yǎng)成，改起來可就麻煩了，孩子的內(nèi)心還要經(jīng)過一段痛苦的礪練。為了讓寶寶健康成長(zhǎng)，父母快點(diǎn)讓孩子單獨(dú)睡覺吧。