小寶寶們都喜歡吃甜味的食物，但是過(guò)量食用甜品會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育，如導(dǎo)致蛀牙、肥胖癥、甜食綜合癥等，那么家長(zhǎng)朋友該如何讓寶寶擺脫甜食的誘惑呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的介紹。

高招一：

獎(jiǎng)勵(lì)政策。寶貝愛(ài)上吃糖?先別急著頭疼，任何事情都有正反兩面。如果你家寶貝是個(gè)常常讓人哭笑不得的小搗蛋，你正為他太過(guò)獨(dú)立的個(gè)性而頭痛不已，好極了，糖的妙處馬上就可以顯示出來(lái)。寶寶今天吃飯又快又好，來(lái)，獎(jiǎng)勵(lì)一顆糖;明天打翻了金魚(yú)缸，那就只好剝奪他吃糖的權(quán)利了。如此一來(lái)，寶貝為了嘴邊的甜蜜利益，自然會(huì)努力作好每一件事情的。

高招二：

學(xué)習(xí)工具。買(mǎi)一包彩色的巧克力糖豆，紅、黃、藍(lán)、綠什么顏色都有。給寶寶吃的時(shí)候可以說(shuō)：“寶寶吃一顆紅色的，媽媽吃一顆藍(lán)色的，爸爸吃一顆黃色的。”等寶寶對(duì)顏色有一些了解了之后就可以問(wèn)：“寶寶，這是什么顏色的啊?”答對(duì)了再給他吃，也可以讓寶寶問(wèn)爸爸媽媽。這樣的方式，不但滿足了寶寶吃糖的愿望，同時(shí)也讓寶寶認(rèn)識(shí)了不少顏色，還因?yàn)榘职謰寢尩膮⑴c而學(xué)會(huì)了分享，一舉三得哦!