作為女人，只有擁有了自己的孩子才算是完整的女人，但是生活中很多女性朋友卻遇到了生育的難題，專家介紹，女人的身材也會影響到生育的能力，那么哪種體型的女人最容易受孕呢?是胖女人還是瘦女人更容易受孕呢?來聽聽專家的介紹吧!

微胖女性受孕幾率大

美國一項研究發(fā)現(xiàn)，微胖的女性，懷孕幾率大。研究結(jié)果顯示，BMI指數(shù)(體重(公斤)除以身高(米)的平方)接近24的女性，其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應(yīng)提升10%。但過度肥胖或過瘦，其受孕幾率都會相應(yīng)減少。

過胖或是過瘦都會影響內(nèi)分泌

女性過胖或過瘦都會使體內(nèi)的內(nèi)分泌功能受到影響。這樣，不僅不利于受孕，還會增加嬰兒在出生后第一年患呼吸道或腹瀉的幾率，并在孕后易并發(fā)妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病。

體重過重或是過輕的標準是什么

通常認為體重如果低于標準體重的15%，則為身體過瘦;如果高于標準體重20%以上，則為身體過胖。計算標準體重的簡單公式是身高(厘米)-105=體重(公斤)。

孕前做好身體調(diào)整

準備懷孕的女性，無論身體過胖還是過瘦都應(yīng)積極進行調(diào)整，力爭達到正常狀態(tài)。

體重過重的女性，除了積極進行正確的減肥運動外，及早請教營養(yǎng)醫(yī)師制訂合理食譜，控制熱量攝取，少吃油膩及甜膩食品，多吃健康的蔬菜和水果，但切忌盲目節(jié)食減肥，這樣對身體的損害會很大，也會對健康受孕帶來不良影響。

體重過瘦的女性，可以適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含脂肪食物的攝取，如肉類、蛋類及大豆制品，但切忌不要因為要增加體重而盲目吃補品或大量吃一些零食，這對妊娠期間胎兒的發(fā)育是沒有好處的，并且給身上增加一些沒用的脂肪，對產(chǎn)后恢復帶來影響。