對于小兒的身心健康問題要多加重視起來，首先對于一些經(jīng)常性出現(xiàn)的疾病我們要多加重視預(yù)防，并且當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽和發(fā)熱的癥狀的時候，做家長的都是相當(dāng)?shù)膿?dān)心的，害怕藥物治療影響到孩子的身體發(fā)育成長，其實(shí)小兒推拿是可以有效的緩解疾病帶來的痛苦的，那么小兒推拿的首發(fā)有哪些呢?

小兒推拿安全簡便 寶寶防病的不二選擇

寶寶的健康成長是每個家長心中共同的愿望，隨著“治未病”觀念的普及，小兒推拿這一無藥化、低風(fēng)險的綠色療法自然成為家長們的不二選擇。小兒推拿具有治療范圍廣、療效顯著、安全簡便、患兒易于接受這四大優(yōu)點(diǎn)，對兒童健康成長有較大幫助。

媽媽必學(xué)：小兒推拿保健四大手法

小兒推拿可起保健功效，主要作用于手部脾經(jīng)、腹部、脊、足三里四個部位，具體手法如下：

1、推脾經(jīng)——健脾胃、補(bǔ)氣血

定位：脾經(jīng)位于拇指外側(cè)，自指尖直至指根成一線。

治療：脾胃功能失調(diào)有關(guān)的病癥及全身虛弱型病癥。

操作：將患兒拇指屈曲，循拇指橈側(cè)來回推。

2、摩腹——健脾和胃、理氣消食

定位：腹部。

治療：便秘、泄瀉。

操作：順時針摩能通便，逆時針摩能止瀉。

3、捏脊——調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?/p>

捏脊手法廣泛用于小兒保健，能促進(jìn)小兒生長發(fā)育，增強(qiáng)抗病能力。

定位：背部，大椎穴至長強(qiáng)穴成一直線。

操作：捏起皮膚，從長強(qiáng)穴開始，雙手交替捻動，邊捏邊提邊向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍時每捏三次增加一個較重的提拉動作，謂之“捏三提一”法。

4、掐揉三足里——調(diào)節(jié)胃腸功能

定位：小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

治療：腹瀉、便秘等胃腸道疾病;先天不足、早產(chǎn)兒等。

操作：建議每天做一次，每次8～10分鐘。

溫馨提示：其實(shí)小兒推拿是可以有效的幫助孩子緩解疾病帶來的痛苦的，推拿保健是常用的防治疾病的方法，對于小兒的腸道疾病的治療效果都是相當(dāng)?shù)挠行У�，因此�?dāng)孩子的身體出現(xiàn)一些疾病的時候，可以適當(dāng)?shù)牟扇⊥颇脕磉M(jìn)行緩解疾病。