寒冷的冬天讓人們嘗盡了苦頭，有一部分人這兩天手腳又紅又癢，看了醫(yī)生才知道自己被凍傷了。據(jù)了解，凍瘡好發(fā)于老人、兒童、婦女以及那些末梢血液循環(huán)差的人。

預(yù)防凍瘡首先需要保暖，尤其是應(yīng)注意手足、耳朵等裸露部位的保暖。寒冷天氣不要穿過緊的鞋襪手套。還應(yīng)加強體育鍛煉，特別是有氧運動，有助于改善血液循環(huán)，也有利于凍瘡的恢復。

另外，出現(xiàn)凍瘡不能用熱水浸泡，應(yīng)該用37℃～40℃的溫水浸泡患處。凍瘡沒有破潰者可以外涂凍瘡膏。

與凍傷相對，隨著天氣的日趨寒冷，暖寶寶貼片、暖手爐等取暖用品因其攜帶方便、取暖效果好等深受人們喜愛，但由于使用不當而導致的“低溫燙傷”事件也多了起來。醫(yī)生提醒人們，在使用這些取暖設(shè)備時，一定要嚴格按照說明書操作。若使用的是金屬和電子取暖器，不要緊貼皮膚。因為皮膚持續(xù)接觸70℃的物體1分鐘就有可能被燙傷；持續(xù)接觸近60℃的物體5分鐘以上也有可能被燙傷，這種燙傷在醫(yī)學上被稱為低溫燙傷。

低溫燙傷的創(chuàng)面一般疼痛感不明顯，但會出現(xiàn)紅腫、水皰、脫皮或者發(fā)白等癥狀。這種燙傷面積不大，但深度可達Ⅱ度，嚴重者會達到Ⅲ度。創(chuàng)傷較深時，往往會造成組織壞死。因此，燙傷后應(yīng)及時治療，不可延誤。