醫(yī)講紅樓夢(mèng):賈府上下茶養(yǎng)生
在紅樓夢(mèng)中,我們可以看到賈府上下有一個(gè)生活習(xí)慣:喝茶。芳茶飄香在字里行間,把中國(guó)古老的茶文化充分展示出來(lái)。同時(shí),也道出了茶在養(yǎng)生保健中的重要作用。賈府這樣的皇親國(guó)戚和官宦人家,喝茶最講名氣,一般都是「楓露茶」、「六安茶」、「老君眉」、「普洱茶」和「龍井茶」。這些茶在歷史上都是獻(xiàn)給皇帝的「貢茶」。
茶,不僅是我國(guó)人民日常飲用之品,也為世界人民所喜愛(ài)。中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)。早在公元前2737年的《神農(nóng)本草經(jīng)》一書(shū)中就曾提到:「神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼(古茶字)而解之!埂侗静菥V目》說(shuō)茶「苦寒無(wú)毒,性冷。有驅(qū)逐五臟之邪氣,鎮(zhèn)神經(jīng)、強(qiáng)壯精神,使人忍饑寒,防衰老之效能!
現(xiàn)代科學(xué)對(duì)茶葉的生物化學(xué)和醫(yī)療作用的研究表明,茶葉中包含的成分,主要為茶素、鞣質(zhì)、葉綠素、茶鹼、咖啡因、維生素C與揮發(fā)油,還有少量的茶精、烯、維生素A和B,以及礦物質(zhì)等。茶起源于我國(guó)南方,茶經(jīng)謂:「茶者南方之嘉禾也。」晉郭璞注云:「樹(shù)如小梔,冬生葉,可煮作羹,今呼早萊者為茶,晚取者為茗。」早在兩千多年前人們就已開(kāi)始用茶,詩(shī)經(jīng)·邶風(fēng)說(shuō):「誰(shuí)謂荼苦,其甘如薺!龟套哟呵锊⑤d齊國(guó)名相晏嬰「食脫粟之飯,炙三弋五卵,茗茶而已」。足見(jiàn)茗茶在春秋時(shí)已頗為常用。隨著啜茶的普及,文人學(xué)士贊美之辭層出不窮。
晉張孟陽(yáng)詩(shī)云:「芳茶冠六情,滋味播九區(qū)!苟鸥σ嘤小嘎淙掌脚_(tái)上,春風(fēng)啜茗時(shí)」之句,而以唐盧同的走筆謝孟諫議寄新茶最為膾炙人口:「一碗喉吻潤(rùn),兩碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷,四碗發(fā)輕汗,平生不平事,盡向毛孔散,五碗肌骨清,六碗通仙靈,七碗吃不得,惟覺(jué)兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。」淋漓盡致地描繪了茶的妙用。
第一部論茶專著茶經(jīng)出現(xiàn)在唐代,為陸羽所撰,人稱「茶神」。飲茶之風(fēng)不僅遍及大江南北,進(jìn)入西北、西藏各地,更東傳日本。明萬(wàn)歷年間首銷(xiāo)歐洲,走向世界。
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