社會(huì)人們生存壓力大，往往把感冒當(dāng)作小毛病，該加班還加班，該熬夜還熬夜;還有些人習(xí)慣在感冒后做運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為出出汗就好了，殊不知這正是導(dǎo)致病毒性心肌炎發(fā)生的高危因素。

什么是病毒性心肌炎

病毒性心肌炎是一種與病毒感染有關(guān)的局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性炎癥性心肌疾病，也就是心肌細(xì)胞“發(fā)炎”。細(xì)菌、病毒、真菌和原蟲(chóng)都可以感染心肌細(xì)胞導(dǎo)致心肌炎的發(fā)生，但以病毒性心肌炎最為常見(jiàn)。

病毒性心肌炎有什么表現(xiàn)

病毒性心肌炎以青壯年發(fā)病較多，多先有呼吸道或消化道感染的病史。在病毒感染早期主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛等;病毒感染1～3周后，可出現(xiàn)心悸、氣短、乏力、胸悶、胸痛，亦可有類似心絞痛的表現(xiàn)。此時(shí)如果進(jìn)行心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)早搏、房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常。

得了心肌炎怎么辦

急性心肌炎的患者應(yīng)及早住院治療，絕對(duì)臥床休息，盡可能減少心肌的負(fù)荷，靜脈注射果糖、維生素C等藥物以營(yíng)養(yǎng)保護(hù)心肌�？蛇x用一些補(bǔ)氣、清熱解毒和提高免疫力的中藥，如黃芪、黨參、白術(shù)、黃連、二花等。出院后也要繼續(xù)口服藥物，忌煙酒、臥床休息1～3個(gè)月，半年內(nèi)禁止高強(qiáng)度活動(dòng)等。在治療的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)理，飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素，忌食辛辣、熏烤、煎炸食品。

如何預(yù)防心肌炎

雖然急性心肌炎多由感冒引起，但并不是每個(gè)人、每一次感冒都會(huì)發(fā)生心肌炎。一般多是由于機(jī)體免疫力低下，感冒時(shí)不注意休息，過(guò)度勞累，機(jī)體抗病能力低下，病毒才會(huì)感染心臟而導(dǎo)致心肌炎的發(fā)生。因此，預(yù)防急性心肌炎一方面要預(yù)防病毒感染，尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。同時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，多食新鮮蔬菜、水果、粗糧以補(bǔ)充維生素，多飲水。及時(shí)進(jìn)行流感疫苗注射也能有效預(yù)防感冒引起的急性心肌炎。

(武警廣東總隊(duì)醫(yī)院 博士 錢(qián)莘 □丁金勇)