喝酒養(yǎng)生幾點(diǎn)最好?
酒是許多人眼中的“禍害”,不僅傷肝傷腎,萬一來個酒后駕車出了事故,還會讓人傷心。不過,現(xiàn)在越來越多的研究證實(shí),喝點(diǎn)酒其實(shí)對身體大有好處。美國研究人員一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),少量飲酒有助于減少罹患腿部動脈疾病的幾率,美國貝絲·伊斯雷爾醫(yī)療中心的研究人員對5635名志愿者進(jìn)行了7年半的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),每周飲酒1―13次的人,上年紀(jì)后患腿部動脈疾病的幾率比不喝酒的人要低44%。研究人員解釋,隨著人的年齡增加,腿部動脈血管會逐漸硬化,從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環(huán),導(dǎo)致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等,而適當(dāng)飲酒正好能改善這些狀況。
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