如何預(yù)防秋季腹瀉最好?秋季腹瀉，顧名思義，就是在秋天發(fā)生的腹瀉!由于秋季腹瀉是一種自限性的疾病。所以并沒有特效藥可以治療。因此預(yù)防秋季腹瀉成為重中之重。那么如何預(yù)防秋季腹瀉呢?

1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勿食生、冷的食物，吃熟食，喝開水，勤洗手，尤其要做到飯前便后洗凈手;外出旅游一定要注意飲食衛(wèi)生和安全。

2、餐具、炊具用前消毒。餐具(菜板，刀叉，榨汁機(jī)，各種容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

3、講究食物放置。冰箱內(nèi)放置的食物要更換一個(gè)干凈的容器放置。必須煮沸后食用。

4、保持空氣新鮮。切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，怕受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。

5、不接觸腹瀉病人。不去病人集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所，少去公共場(chǎng)所，減少接觸腹瀉患者的機(jī)會(huì)。

6、應(yīng)注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);保持充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，有助于預(yù)防腸道傳染病。

7、注意保暖，應(yīng)根據(jù)天氣變化來增減衣服。

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