春季哪些人容易上火呢?
春夏交際之時(shí),氣溫已經(jīng)上升,人們很容易“上火”,那么春季哪些人容易上火呢?為什么這些人容易上火?
天氣干燥時(shí),人們稍不留神就會(huì)“上火”。尤其在北方的春季,上火時(shí)不僅會(huì)口干舌燥,甚至還會(huì)讓人心緒不寧,有的人更會(huì)因肝火旺大發(fā)脾氣。中醫(yī)認(rèn)為,雖然“火”大部分是由內(nèi)而生的,但環(huán)境氣候的變化常是重要的誘因。
哪些人容易上火呢?俗話說“小伙子睡涼炕,全憑火力壯”。中醫(yī)認(rèn)為生命靠一股真火,即陽氣來推動(dòng),它是*的熱能,也是推動(dòng)*各種生理功能的動(dòng)力,在中醫(yī)里面稱為“少火”。對于*來說,少火充旺,身體各方面的機(jī)能就能正常運(yùn)轉(zhuǎn),抵抗力也較強(qiáng)。如果火力不足,就會(huì)畏寒怕冷、身體虛弱、抵抗力弱。
一般來說,年輕人比老年人陽氣旺、火力壯,男性比女性火力壯。但如果火過亢,超過正常范圍,就變成了“邪火”,會(huì)引起紅、腫、熱、痛等不適,出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
許多小孩也會(huì)因火力壯而上火,這是小兒“純陽”體質(zhì)的表現(xiàn)。孩子在生長發(fā)育過程中,往往生機(jī)旺盛、蓬勃發(fā)展,此時(shí)形體發(fā)育、肢體功能、智力發(fā)育及臟腑功能活動(dòng)均快速增長,不斷向完善、成熟的方面發(fā)展,因此體內(nèi)陽氣較為旺盛。“需要注意的是,孩子火力壯是在長身體,只要沒有病癥,就不需要降火。”。
知道了春季哪些人容易上火,春夏天氣炎熱、干燥,不但容易讓人產(chǎn)生煩躁不安的情緒,而且身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀:口渴、口苦、頭暈,甚至咽喉灼痛、口舌生瘡等,很可能是上心火。
-
冬季養(yǎng)生小常識冬季人體抵抗力下降,學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健是關(guān)鍵,那冬季該如何養(yǎng)生呢?下面小編就給大家介紹幾個(gè)養(yǎng)生的小常識。喝酒不暖身,最好喝生姜
-
四季養(yǎng)生的訣竅人體的陰陽,是生命的根本。自然界有春夏秋冬四時(shí)的變化,即所謂“四時(shí)陰陽”。善于養(yǎng)生的人,也要使人體中的陰陽與四
-
三伏天來了,明星們都這么做?關(guān)于夏天那些事兒——越是夏天越是不要與冷飲為伴。特別是三伏天,一定要忌吃冰冷食物。多喝溫水,能為身體打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
-
夏天吹空調(diào)濕氣重怎么辦?夏天人體的汗毛孔本來是張開的,人們每天都要在室內(nèi)外進(jìn)進(jìn)出出,
-
中藥祛苦四法,喝中藥也可以不苦!良藥苦口利于病,人人皆知。
