過去發(fā)病者多為中年人的胃病，而今發(fā)病年齡大有提前的趨勢。現(xiàn)在25~35歲的年輕人甚至兒童胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒體等工作的年輕白領(lǐng)。

肥胖 熱量攝取過多

營養(yǎng)不均衡，最容易引發(fā)的疾病就是肥胖癥，肥胖癥能引起身體多種疾病，健康影響非常大。洋快餐、飲料、甜食，這些都是導(dǎo)致孩子肥胖的元兇，熱量過多、蛋白質(zhì)過量，導(dǎo)致脂肪增多，從而引起肥胖，引發(fā)糖尿病、高血壓、高血脂、痛風(fēng)等疾病。如果體重比正常超標(biāo)20%，就可以定義為肥胖，需要開始重視了。平時發(fā)現(xiàn)肚子比胸脯高了，那么是肥胖的一個信號，需要及時調(diào)整飲食或者就醫(yī)。肥胖最好在13歲之前治療，效果比較好，因為13歲以后雌激素在體內(nèi)增加，雌激素帶動骨骼閉合，促使脂肪合成。另外，最好不要吃一些減肥產(chǎn)品，這很可能造成消化吸收能力退化。

膽結(jié)石 飲食不規(guī)律

多數(shù)人都知道飲食不規(guī)律經(jīng)常不吃飯也能導(dǎo)致膽結(jié)石，其實過度肥胖也可能導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生。一般肥胖人群多是膽結(jié)石的高發(fā)人群，一旦過度肥胖，血脂升高、膽固醇過多，這樣膽汁中的膽固醇也在增加，于是就導(dǎo)致結(jié)石在膽道部位沉積。一旦膽結(jié)石發(fā)作后，就容易造成劇烈疼痛，會導(dǎo)致發(fā)熱，一旦延誤治療，還可能致死亡。另外一旦患上膽結(jié)石、膽囊炎，就需要限制脂肪的攝入，可是對于正處于生長發(fā)育期間的學(xué)生來講，脂肪對免疫力提高、細(xì)胞組建、臟器組織發(fā)育等都起著至關(guān)重要的作用。因此，可以說，在治療膽結(jié)石的同時，膳食就不夠平衡，也容易影響發(fā)育，以及各個方面的健康。

高血壓 油脂多 因運(yùn)動少

高血壓是一種成年性疾病，最近幾年也出現(xiàn)了兒童化的趨勢。像臨床上12~13歲有高血壓的兒童已經(jīng)不再少見。其實高血壓的成因就是血液對血管壓力增加，可能與心血管功能有關(guān)。為什么肥胖會導(dǎo)致高血壓呢?主要是血液中的黏稠物質(zhì)增加，沉積在血管壁，而導(dǎo)致血管壁彈性下降，從而導(dǎo)致功能下降，從而血液對血管壁壓力也增加，于是血壓也就跟著升高。對于成年人來講，高血壓主要反應(yīng)是腦出血等，而青少年則主要表現(xiàn)在頭痛、頭暈上。并且高血壓是一種終身性疾病，需要終身用藥物輔助治療，而藥物也可能影響孩子的發(fā)育。越來越多的孩子成了高血壓患者，其根本原因在于“吃的油脂多，運(yùn)動卻太少”。理論上計算，油脂的熱量高，吃多了更容易發(fā)胖。不過現(xiàn)在很多研究發(fā)現(xiàn)，維持體重的更關(guān)鍵的因素是活動量，在有較多體力活動時，較多的脂肪攝入也不一定導(dǎo)致發(fā)胖。尤其對于身體發(fā)育來講，缺乏運(yùn)動是最危害身體健康的。

發(fā)育異常 挑食導(dǎo)致

學(xué)生家長都希望自己的孩子長得又高又壯，但是有的孩子卻生長發(fā)育緩慢，這也與營養(yǎng)攝入不均衡即挑食有關(guān)。影響孩子生長發(fā)育問題有很多，有可能是能量、蛋白質(zhì)攝取不足，也有可能是碘缺乏，還有可能是缺鋅、缺鐵。生長發(fā)育問題會影響青少年的性發(fā)育，因此需要均衡、合理的飲食。由于生長發(fā)育期間，特別容易缺鋅、缺鐵，因此家長應(yīng)該讓孩子們多吃一些含有這些微量元素的食物。

功能性消化不良多注重心理調(diào)節(jié)

功能性消化不良是指由胃和十二指腸功能紊亂引起的癥狀，經(jīng)檢查排除引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。其主要癥狀包括上腹部痛、上腹部燒灼感、餐后飽脹和早飽之一種或多種，可同時存在上腹脹、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等。據(jù)調(diào)查，功能性消化不良的病人占了門診病人的30%~50%，而當(dāng)中約有8成都是年輕人。

該病的誘因主要是胃動力失常、胃感知過敏。此外，還與精神因素有關(guān)，很多長期處于焦慮狀態(tài)的年輕人都容易患病。研究表明，約1/4的患者伴有焦慮或抑郁癥狀，其中女性患病率略高于男性�；加泄δ苄韵�化不良的病人其胃部是沒有病變的，胃鏡以及其他相關(guān)胃部檢查多顯示正常。功能性消化不良雖然不是什么惡性疾病，但卻能給正常的生活和工作帶來困擾。

治療主要包括如下方面：

心理治療 由于功能性消化不良多伴有焦慮或抑郁癥狀，因此用藥物治療有時會難以控制病情，有的病人甚至需要看心理醫(yī)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)才能最終根治。

飲食及生活調(diào)理 高強(qiáng)度工作壓力下的年輕人應(yīng)該合理安排自己的飲食和作息。飲食中要注意多吃含有纖維的食物，如蔬菜和水果等。另外，覺得壓力過大時要適當(dāng)放松自己，運(yùn)動或者外出旅游都是不錯的減壓方法。

藥物治療 精神抑郁者可選用多慮平、阿咪替林，焦慮、失眠者可選用安定、阿普唑侖等;運(yùn)動障礙型：促動力藥物，如多潘立酮、西沙必利、莫沙比利、伊托必利等;反流樣型：促動力藥物、抑酸劑、黏膜保護(hù)劑;潰瘍型：可選用制酸劑、抑酸劑和黏膜保護(hù)劑。