秋季到了，空氣干燥，過敏源增多，很多人的哮喘又犯了，那么哮喘遭遇“多事之秋”怎么辦?

慢性氣管炎、哮喘病人是對氣候的變化最為敏感的人群，且適應(yīng)性差，有反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的特點;秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，極易誘發(fā)哮喘疾病。

此類病人可根據(jù)體質(zhì)選用中成藥氣管炎丸，洋參保肺丸，人參保肺丸，二陳丸等，也可用靈芝片、麥冬、羅漢果等開水浸泡代茶飲，以南杏、川貝母與梨做燉品。日常調(diào)理藥食兩用的雪蛤是非常好的一個選擇。雪蛤性甘、咸、平，歸肺、腎經(jīng)，具有補腎益精，養(yǎng)陰潤肺的作用。

中風(fēng)、心梗需警惕

秋天，受到冷空氣刺激容易引起冠狀動脈痙攣，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞，另外，皮膚和皮下組織血管收縮，也容易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)。因此，秋季要特別注意防范中風(fēng)和心梗的發(fā)生。

心腦血管疾病患者在秋季要注意避免受寒，可適當補充維生素C，預(yù)防感冒。為避免突發(fā)性的中風(fēng)和心肌梗塞，家中應(yīng)常備安宮牛黃丸。藥茶養(yǎng)生可根據(jù)體質(zhì)選用人參、西洋參、高麗參、三七、西紅花、紅景天、人參花蕾等。

悲秋抑郁勿忽視

入秋以后，光照時間相對減少，腎上腺素的分泌受到抑制，人的情緒也就容易低沉消極，即產(chǎn)生“悲秋”。抑郁情緒還會影響睡眠質(zhì)量、引發(fā)胃腸道疾病等等，不容忽視。

中藥調(diào)理上推薦使用“牛黃清心丸”等益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神的藥物。處于更年期的女性尤其要注意情緒的調(diào)節(jié)和身體的保養(yǎng)，可以用玫瑰花泡水常飲，玫瑰花疏肝解郁的作用顯著。

知道了哮喘遭遇“多事之秋”怎么辦，秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，極易誘發(fā)哮喘疾病。