現(xiàn)在是炎熱的夏天，是痱子的多發(fā)季節(jié)，很多小孩包括大人下夏天都會(huì)被痱子困擾。痱子不僅只有涂花露水和使用痱子粉才可以得到消除，我們還可以用祛除痱子的食療方來達(dá)到祛除痱子的效果。今天小編就來為大家推薦一道祛除痱子的食療方，讓你告別痱子的困擾。

祛除痱子的食療方

三豆湯：用綠豆、紅小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，可以加適量白糖，讓孩子連豆帶湯吃下即可，可以長期服用。

中醫(yī)認(rèn)為，痱子是由于暑熱挾濕，蘊(yùn)結(jié)肌膚，導(dǎo)致毛竅郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑濕之毒給祛除掉。

三豆湯中綠豆的主要功效是清熱解暑；紅小豆的主要功效是清熱利濕，對于成人來說，食用這兩種豆子熬的湯來防治痱子就可以了。但是，紅豆和綠豆都屬于涼性的，而小孩子的脾胃功能比較弱，如果經(jīng)�；蜷L期食用反而會(huì)對脾胃功能帶來不利的影響。所以，再加入一些健脾補(bǔ)腎的黑豆，就能對紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩沖作用。這樣一來，三豆湯不僅能清熱解毒，還有了健脾利濕的功效。脾胃功能特別差，易腹瀉的孩子不要經(jīng)常喝三豆湯。

雖然食療法并不會(huì)立即見效，但是對于很多疾病來說可以起到輔助的作用，所以如果家里有小孩或者大人身上起了痱子，可以讓他們服用這款祛除痱子的食療方。雖然三豆湯對于祛除痱子有幫助，但是也是分人群的，并不是所有人都適合服用三豆湯，所以在選擇用三豆湯輔助祛除痱子的時(shí)候需要了解患者的身體狀況來判斷是否可以服用。