電腦“久坐族”要做好皮膚防皺工作
常坐電腦面前是不是經(jīng)常覺得皮膚干燥,而且經(jīng)常起皮呢?那么電腦一族應(yīng)該如何給皮膚防皺呢?電腦面前久坐應(yīng)該如何做好皮膚防皺工作!
第一招:勤清潔
電腦產(chǎn)生的靜電容易吸塵,用會(huì)讓你的臉很臟。平時(shí)工作期間一定要勤洗臉、洗手,按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松;下班后要及時(shí)洗澡,最好是中午的時(shí)候也清潔一下。而且整個(gè)下午也感覺臉上很涼爽,工作效率自然就提高啦。何樂而不為呢?
貼心小tip:洗臉時(shí)可以用冷熱水交替,或者洗完臉后用冷水敷面,可促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,洗完臉覺得緊繃的話可以噴上舒緩噴霧感覺會(huì)好很多哦!
第二招:肌膚的防護(hù)墻
保護(hù)肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入,為肌膚建筑一道堅(jiān)固的防護(hù)墻。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因?yàn)橐獙?duì)抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上,所以建議涂得厚一點(diǎn),才能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外,用點(diǎn)具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障,但不要用油性粉底。所以喜歡買防曬的JMS們,如果你不是經(jīng)常外出的話,就換用隔離吧。既具有防曬的功能,又有隔離的功能,尤其是防輻射,防紫外方面,隔離霜的用途可不小呢!
貼心小tip:要徹底地做好隔離措施,其實(shí)應(yīng)該在使用電腦前約半小時(shí)就要把隔離霜涂好,薄薄一層,再加一層有防曬功能的淡粉;如果是一整天都對(duì)著電腦的MM甚至可以把隔離上厚一點(diǎn),或者中午補(bǔ)上一層,做好面部的防護(hù)以增加皮膚的抵抗力!
自制幾種有益的果汁
蘋果汁:用蘋果加少許砂糖做成,飲用時(shí)加入幾滴白蘭地,風(fēng)味特佳,能使人精神振作,面色紅潤(rùn)。
橘子汁:用鮮橘、蘋果、胡蘿卜以1:2:1.5的比例,加適量蜂蜜做成,對(duì)皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿卜汁:用等量胡蘿卜和蘋果攪碎,加入適量蜂蜜做成,能促進(jìn)肝、腎的活力。
溫馨提示:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人才會(huì)擁有健康的身體,皮膚也一樣,只有經(jīng)常替它做運(yùn)動(dòng)才能保持健康亮麗。臨睡前抽出3分鐘時(shí)間,敷上按摩膏,做做皮膚按摩,不但可令皮膚"有精神",還可松弛白天緊繃的神經(jīng)。按摩次數(shù)不用太多,每周1至2次亦足夠了。
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