OL是現在受到很多人羨慕的一個職業(yè)，但是其實OL也有著很多自己的煩惱，她們的工作繁忙使得沒時間來照顧自己的健康問題，這時候如果能夠每天喝一些對身體好的果茶就行了。下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家介紹幾種OL專屬的水果紅茶。

水果紅茶

金橘紅茶—最養(yǎng)生

新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然后加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配無疑可作為養(yǎng)生的妙方。

如法炮制:

1.金橘8顆，洗凈，去蒂，開口削成十字花狀待用。

2.玫瑰作為輔料幾顆就夠，草莓丁和獼猴桃丁放少許即可。

3.準備袋泡紅茶1包。

4.把金橘、紅茶和其他輔料放入杯中，倒入沸水沖泡，2分鐘后即可飲用。

混合水果茶—最俏皮

豐富的水果讓春天的感覺一下子更親近了，各種水果丁巧妙地大集合，酸甜味中和在一起透出調皮的混合清香。隨心情隨時令搭配不同的水果，還可以搭配不尋常的南瓜餅或者麻團之類小食，還有記得最后選一個俏皮的杯子啊。

如法炮制:

1.把時令新鮮的水果，獼猴桃、蘋果、梨、草莓等切丁。

2.沏好一杯紅茶備用。

3.把水果丁統(tǒng)統(tǒng)放進水杯，然后倒上泡好的紅茶。

草莓蜂蜜紅茶—最窈窕

創(chuàng)意是可以隨意發(fā)揮的，紅紅的草莓加上蜂蜜紅茶，簡單的果香融入了濃厚的口感，像一個窈窕淑女，加入檸檬的酸使得濃郁的香甜少了幾分黏膩，無論是誰坐在它的面前都會輕輕咽下一口然后滿口回甘。如果覺得甜可以嘗試搭配一塊豌豆黃，相信不會令你失望。

如法炮制:

1.將新鮮的草莓洗凈切半。

2.新鮮檸檬切片。

3.紅茶包、草莓和檸檬放入杯中然后倒入沸水沖泡即可。

檸檬紅茶—最經典

這是最保守也是最經典的水果紅茶的搭配，檸檬與紅茶的香好像天生就很融合，加入蜂蜜或是冰糖，讓檸檬酸徹底軟化。只要一小壺，搭配不錯的曲奇，然后就可以輕松度過一個愜意的下午。

如法泡制:

1.新鮮檸檬切片

2.把檸檬片、紅茶包放入杯中，倒入沸水沖泡即可。

3.如果加入少量蜂蜜，可以等待茶溫冷卻后再加，如果加入冰糖就可以和紅茶一起沖泡。

OL如果不對自己的身體好好負責的話，到了一定的年齡之后，病癥會經常出現，導致我們生活受到很大的影響，平時喝茶養(yǎng)生其實是OL可以選擇的一種很好的方法，所以我們最好是能夠多多地采用才行。