高血壓是一種常見的心腦血管疾病，在我們的發(fā)病率極高，特別是中老年朋友患有高血壓癥狀的人更多。血壓升高會引發(fā)許多其它疾病的發(fā)生，比如腦梗、冠心病、心力衰竭、腎衰竭等疾病。特別是在寒冷的冬季，高壓病患者更容易發(fā)生心梗、腦梗而導(dǎo)致死亡。對高血壓病的理解和判斷人們常常有一定的誤區(qū)，下面就給大家介紹一下。

誤區(qū)一：高膽固醇比高血壓更危險。

實際上，高血壓比高膽固醇更危險。如果你總膽固醇高，但你的HDL(高密度脂蛋白)與LDL(低密度脂蛋白)的比值是正常的，患心臟病的風(fēng)險就不是很大。然而，高血壓增加了對血管的壓力，這種壓力會使LDL膽固醇微粒更容易滲透到血管壁中，沉積并形成栓塞，就有可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)。

誤區(qū)二：頭疼也許預(yù)示著中風(fēng)。

這種誤解大概來源于美國前總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福。1945年，他在做完報告后，說了句“我頭很疼”，就因腦出血死在辦公室里。事實上，羅斯福的血壓一直徘徊在260/105毫米汞柱。如果能服用今天那些有效的藥物，腦出血是不會發(fā)生的。

誤區(qū)三：如果你有高血壓，每天都要量血壓。

通常情況下，一周量一次就夠了。家庭血壓計測血壓很方便，同時導(dǎo)致了病人過度使用。一周量一次，把幾個月的平均血壓值在就診時告訴醫(yī)生就可以了。

誤區(qū)四：如果感覺不適，很可能是血壓升高了。

應(yīng)該說，是不適癥狀引起了血壓升高，而不是血壓升高導(dǎo)致了不適。人感覺不適或疼痛時，也許是感染或輕微傷痛所致，身體就會釋放腎上腺素，從而導(dǎo)致血壓上升。

消除上述誤解，并不是要減少對血壓變化的警惕，而是要知道，健康的生活方式和藥物治療是非常有效的，而擔(dān)心是最沒用的。

總之，我們要對高血壓病有一個正確的認(rèn)識，生活中有一個科學(xué)合理的生活習(xí)慣對于高血壓的預(yù)防和治療是至關(guān)重要的。