中醫(yī)食療 巧用山楂降血壓
高血壓是老年人常見的疾病,而且已經(jīng)成為一種世界性的常見疾病,而且會(huì)誘發(fā)很多的并發(fā)癥,嚴(yán)重威脅人類的健康,下面小編就為大家介紹一些山楂降血壓的食療小偏方。
1、山楂紅糖水:鮮山楂120克,紅糖50克。先把鮮山楂洗凈搗碎,然后和紅糖一起放進(jìn)鍋內(nèi),加入清水500毫升,用中火煎煮30分鐘。去渣用器皿裝好,飯后飲用。宜隔天服用一次。有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水。
2、山楂枸杞子粥:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。將山楂、枸杞子、大米洗凈后一同放進(jìn)鍋內(nèi),加進(jìn)適量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待溫隨量食用。有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用,低血壓患者也不宜食用本粥。
3、山楂丹參粥:山楂30克,丹參30克,大米100克,冰糖適量。將丹參片、山楂片、大米洗凈。然后將丹參、山楂放進(jìn)鍋內(nèi),加適量清水煎取藥汁。藥汁煎成后,去除藥渣,加大米煮粥。粥成后,加入適量冰糖即可。有潰瘍病、胃酸過多者,不宜食用此粥。此粥較酸,不宜空腹時(shí)食用。
4、山楂荷葉茶:山楂30克,荷葉15克,槐花9克,白糖少量。把山楂、荷葉、槐花洗凈,然后同放進(jìn)沙鍋內(nèi),加入適量清水煎煮,然后去藥渣取汁,再加入少量白糖調(diào)味,用器皿裝好,代茶飲用。有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用。大山楂丸:山楂960g,麥芽、神曲各140g。共研為細(xì)末,用白糖840g,混合均勻,煉蜜為丸。每丸重9g,每次服1丸,溫開水送下。源于《中藥制劑手冊(cè)》。本方所用三物都長(zhǎng)于消化食積。用于消化不良,食積不化。
5、山楂湯:山楂60g,打碎,加水煎湯,用少許紅糖調(diào)味?崭箷r(shí)溫服。源于《朱丹溪方》。本方專取山楂活血化瘀(含收縮子宮的作用在內(nèi))。用于產(chǎn)婦惡露不盡,腹中疼痛,或產(chǎn)后血瘀腹痛。
6、楂香散:山楂、小茴香各等分。研為細(xì)末。每次3~6g,以少許鹽、酒調(diào)合,溫開水送服。源于《百一選方》。方中山楂能活血,小茴香能行氣,二者共用,有活血行氣、消除瘀滯腫痛的良好效果。用于疝氣,睪丸腫痛。
7、山楂決明湯:山楂30g,決明子60g。加水煎湯服。山楂、決明子都有降低血壓和血清膽固醇的功效,飲用也較適口。用于高血壓和高血脂癥。
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