身體有了毛病自然是會(huì)影響身體的健康，所以我們大家也要認(rèn)真的去看待這些事情，尤其是出現(xiàn)疾病會(huì)影響自己的健康，而當(dāng)有了這種問題的時(shí)候大家就要想著要選擇哪些好的方法來進(jìn)行去除毛病了，那么，中醫(yī)教你敷熱水袋可祛病?下面我們看一看吧。

敷頸催眠。頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在后頸部，會(huì)感到溫和舒適，雙手發(fā)熱，腳部也會(huì)慢慢感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，對治療頸椎病也有不錯(cuò)的效果。

敷背止咳。背部循行的膀胱經(jīng)主一身之表，外邪侵襲則惡寒、發(fā)熱、鼻塞;督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。將熱水袋灌滿熱水，用薄毛巾或布包好敷在背部，可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，并有止咳、治感冒，提高抵抗力的功效。

緩解疼痛。在受傷24小時(shí)后，腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時(shí)，用熱水袋熱敷局部疼痛處，每次20分鐘左右，每天1～2次，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，減輕局部腫痛的作用。

活絡(luò)暖身。腳上循行有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)脈，60多個(gè)穴位，熱敷腳能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)穴位，并最終達(dá)到暖身的效果。

應(yīng)該注意的是：熱水袋的水溫不宜過高，一般以60℃～70℃為宜。使用前，一定要檢查塞子的密閉性，熱水袋外面最好用毛巾包裹一下再使用。

專家提示：上面所講的也就是敷熱水袋去毛病的一些方法，我們大家更是要積極的去做好全面的了解，還有就是身體有了問題往往會(huì)照成不小的影響，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)了之后大家也要多注意自己的身體狀況，同時(shí)注意了這些更是要采取中醫(yī)辦法來進(jìn)行治療。