有很多的人喜歡用熱水泡腳，這樣對(duì)身體有很好的作用，而且和以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以預(yù)防一些疾病，平時(shí)大家需要注意一些調(diào)理方式，在日常生活當(dāng)中，糖尿病患者也要注意水分，祝語(yǔ)時(shí)，應(yīng)該注意避免過(guò)度緊張，如果注意出現(xiàn)過(guò)敏，應(yīng)該及時(shí)治療，那么，足浴好處多需注意哪些事項(xiàng)？

足浴應(yīng)該注意什么

足浴與洗腳不同，洗腳是清除足部皮膚表面的細(xì)菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗腳。足浴前應(yīng)該用溫?zé)崆逅�洗腳，清洗掉足部的細(xì)菌、污垢及汗液后，方能進(jìn)行足浴。

飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴。由于足浴時(shí)，足部血管擴(kuò)張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌，對(duì)消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

足浴是利用藥力和熱力的協(xié)同作用而發(fā)揮效用的。藥液需要保持適宜的溫度，稍冷即應(yīng)調(diào)換藥液。浴后，應(yīng)立即擦干腳部的水，穿上暖和衣服，以免受涼感冒。

足浴的時(shí)候，由于足部血管受熱擴(kuò)張，使頭部血液供應(yīng)量減少，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時(shí)候可以暫停足浴，讓患者平臥片刻后，癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解癥狀。

足療的注意事項(xiàng)

一、進(jìn)行足浴時(shí)注意溫度適中（最佳溫度在40℃-45℃），最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。

二、做足療保健的時(shí)間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。

三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。

四、足浴足療時(shí)，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。

五、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時(shí)，足療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。

六、在進(jìn)行足浴時(shí)，由于足部及下肢血管擴(kuò)張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。

七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)10分鐘。

八、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開(kāi)水（腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些），以利于血液循環(huán)，并有一定的排毒作用。

平時(shí)大家需要注意足浴和洗腳的不同，平時(shí)大家需要注意自己的生活調(diào)理方式，而且，也要注意保健事項(xiàng)，在飯后不要立刻進(jìn)行足浴，這樣的影響很大，避免造成血管收縮嚴(yán)重，同時(shí)，也要注意自己身的疾病，有效進(jìn)行調(diào)理，避免造成更多的影響。