夏季天氣炎熱，我們經(jīng)常會(huì)喝些冷飲解暑解熱，但是如果貪圖一時(shí)的享受，過(guò)量飲用冷飲很容易導(dǎo)致腹瀉，下面中醫(yī)教你如何根據(jù)舌苔和舌質(zhì)的細(xì)微變化分辨不同類型的腹瀉。

中醫(yī)認(rèn)為夏秋泄瀉常分為三種類型:濕熱型、寒濕型和脾虛型。

濕熱型

泄瀉表現(xiàn)為舌苔黃膩、舌質(zhì)紅,同時(shí)伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀,大便成黃褐色、味臭,大便后肛門(mén)有灼熱感。這種類型的腹瀉應(yīng)選服素片,飲食上佐以薏仁粥。

寒濕型

泄瀉多因生冷飲食所致,表現(xiàn)為舌苔白膩,泄瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴等癥狀�？蛇x用丸和藿香正氣丸治療。另外,飲食上佐以粥,可健脾利濕止瀉。

脾虛型

泄瀉表現(xiàn)為舌苔白,微膩、舌質(zhì)淡(即舌頭顏色淡)。其大便非常稀薄,而且病時(shí)很長(zhǎng),容易反復(fù),稍進(jìn)油膩食物就泄瀉加重。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓丸等,如果久瀉不愈,還可用補(bǔ)中益氣丸。

以上為大家介紹了如何根據(jù)舌苔和舌質(zhì)的細(xì)微變化分辨不同類型的腹瀉的方法，對(duì)于不同類型的腹瀉，治療時(shí)應(yīng)對(duì)癥用藥，否則將事倍功半，甚至還會(huì)加重腹瀉。